長話短說,只說有用的。 1. 每天保持運(yùn)動(dòng),覺得有負(fù)擔(dān)的話哪怕是多走會(huì)兒路、伸展下手臂、扭一扭、活動(dòng)一下身體都行,每天堅(jiān)持長此以往也是對健康非常有利的。(看了《我不是藥神》我...
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長話短說,只說有用的。 1. 每天保持運(yùn)動(dòng),覺得有負(fù)擔(dān)的話哪怕是多走會(huì)兒路、伸展下手臂、扭一扭、活動(dòng)一下身體都行,每天堅(jiān)持長此以往也是對健康非常有利的。(看了《我不是藥神》我...
文/橙子君 此篇文章結(jié)合《拖延心理學(xué)》+橙子君自己的經(jīng)歷,告訴你如何改善你的拖延。 作為一個(gè)拖延癥重癥患者,學(xué)生時(shí)代,在別人出去嗨皮、夏令營、兼職、旅行、學(xué)習(xí)的時(shí)候,我是那種...
偶然間在首頁看到簡書大學(xué)同校(同專業(yè))交友貼。好奇心重,便點(diǎn)了進(jìn)去,翻完十多頁留言,發(fā)現(xiàn)一個(gè)有趣的現(xiàn)象: 絕大多數(shù)留言的人都有著類似的學(xué)歷水平。其中,普通本科學(xué)歷最多,??拼?..
文/橙子君 記憶中的自己和當(dāng)時(shí)情境中的自己很有可能是完全不一樣的。 成長中的我們都習(xí)慣于去改變那個(gè)幼稚的自己,會(huì)不自覺地附加一些成熟的元素以標(biāo)榜自己。Bill和Jane就是利...
文/橙子君 橙子君2天讀了4本書,并綜合了這4本書的精華+自身學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出5種做筆記方法,可供你參考~ 要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是,好好做筆記只是有效學(xué)習(xí)的一方面,及時(shí)對筆記的復(fù)習(xí)與輸...
你是否或多或少地有過這樣的經(jīng)歷—— 早上9點(diǎn)到辦公室,一打開電腦就發(fā)現(xiàn)有上百封郵件需要你處理; 還沒等你回完幾封郵件,同事突然來找你交流工作,緊接著又有四五個(gè)會(huì)議需要你去參加...