圣誕夜，如果真的有圣誕老人，會不會有人希望圣誕老人給自己送一個夢中情人，送一個完美老公，送一個賢妻良母？可惜圣誕老人都是老爸或老媽扮演的，所以也就沒有現成的完美老公，完美老婆...
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面對“渣男”“喪偶式婚姻”可以做什么？ -
說的好，如果不喜歡現在的生活，就改變它??
人生后悔想做沒做的事，遠遠大于做錯了的事
這周在讀海藍博士的《不完美才美》，看到一句話：“人生后悔想做沒做的事，遠遠大于做錯了的事?！?之前的自己，會常常因為做錯的事，或者沒有做好的事后悔。會想：如果當時那樣做，也許...
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人生后悔想做沒做的事，遠遠大于做錯了的事這周在讀海藍博士的《不完美才美》，看到一句話：“人生后悔想做沒做的事，遠遠大于做錯了的事?！?之前的自己，會常常因為做錯的事，或者沒有做好的事后悔。會想：如果當時那樣做，也許...
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理解孩子的不當行為不是家長說教的時候，而是家長反思自己行為的時候。[微笑]
從正面去引導孩子，理解“孩子這樣做的時候覺得很好玩兒”是嗎？如果孩子說是的，反問如果媽媽或者奶奶這樣對著你做你也很開心是嗎？
可以告訴她，這么做時，媽媽或者奶奶感覺很不舒服。媽媽希望跟自己玩兒的小朋友能夠跟我手拉手或者抱抱，而不是用手打自己身體，這樣會感覺很痛，下次又想要把手伸向奶奶時可以拉拉奶奶的手，或者讓奶奶抱抱看見自己的情緒
關注自己的情緒。并每天回顧一下今天經歷了哪些情緒。包括正面和負面的。然后用這樣的方式記錄下來：“當...的時候，我感到很開心/興奮/有些失望/很生氣，快要發(fā)火了/很難過等等”...
