1.中斷了一周的復(fù)盤日記，還是決定重新拾起來，每天復(fù)盤一下今天的收獲或者是心得，哪怕是時間如何安排了，都會讓我有些許收獲。 2.今天晚上因為讓兒子把給他留的菜都吃完時，他的反...
發(fā)簡信
IP屬地：河南
-
2024.8.13 復(fù)盤日記
-
2024.8.6 復(fù)盤日記
晨起家務(wù)時間周期拖得太長了，耗費了太多的精力，每次做完家務(wù)都有種電被耗完的感覺。 應(yīng)該是精力不集中，邊追劇邊洗碗，等孩子們做完某件事后再去做某項家務(wù)，以至于在等的時候耐心被消...
-
2024.8.4 復(fù)盤日記
1.愛自己的一天 周末帶孩子們?nèi)ス浣?，吃美食，然后看見一條紫檀手串，很喜歡，果斷入手了。 如果是以前，我會覺得不舍得，會在看了很久以后，忍住放下不買，然后回來以后會再心心念念...
-
2024.8.3 ?復(fù)盤日記
1.睡眠記錄： 23：49-5：10分，深睡時長49分，共計5時18分。 入睡晚是因為臨睡前發(fā)現(xiàn)需要做的事情還沒做，讀書沒打卡，日更沒寫，就看了會兒書，把文章寫了一下。 雖然...
-
2024.8.2 復(fù)盤日記
1.錯題本：昨天晚上沒控制住爬行腦，原本只是剛?cè)ノ⒉┥峡聪掳屠鑺W運會奪金情況呢，結(jié)果沒忍住刷視頻，刷到了十二點多，差不多兩個小時。 果然理智腦還是有點弱小啊，需要加強刻意練習(xí)...
-
2024.8.1 復(fù)盤日記
1.身體徹底恢復(fù)了。沒有再發(fā)燒，頭疼，鼻塞，嗓子疼的癥狀全部消失，也沒有其他不舒服的癥狀。而且體重直接降了3斤，也算是意外收獲了。 這期間就吃了四包小柴胡，喝了兩次抗病毒口服...
-
你以為的學(xué)習(xí)，或許只是在囤積信息絕大多數(shù)人習(xí)慣以孤立的思維看待事物，喜歡花大量時間收集和占有信息；而另一批先行者則更喜歡撥弄信息之間的關(guān)聯(lián)，從而在不知不覺間變得聰明了起來。 這是《認(rèn)知覺醒》中作者關(guān)于學(xué)習(xí)力...
-
2024.7.31 復(fù)盤日記
1.發(fā)燒第二天，整個人渾身無力沒食欲，除了昏睡，真的是什么都不想做，臨近下午的時候，奇跡般退燒了，狀態(tài)好了一點。 這次生病百分之八十都是因為情緒出了問題，我也感受到了心理狀態(tài)...
-
