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與其抱怨 不如改變——《不抱怨的世界》什么是抱怨 什么是“抱怨”？抱怨，即表達(dá)哀傷、痛苦或不滿。在漢語名詞解釋中“怨”由“抱”和“怨”組成，意為擁抱自己的怨氣，抱怨的顯著特點(diǎn)就是具有...
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慵懶的那些時光里久違了，休了半個月假，將讀書寫作擱置一旁，再拾起時已落下一層厚厚的灰。 拭去灰塵，回望這些零碎的日子，每天倒是規(guī)律，早睡早起，按時吃飯，接送娃上...
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跑過2021，跑向2022致迷茫失落的自己 2021，我深知，我有過迷茫，有過失落，職業(yè)遭遇瓶頸，寫作水平也停滯不前，一時間悵然若失、沒有了方向。以后的要如何走，如何才能...
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想去健身房，別人會笑話嗎？
今日看到有人提問：想去健身房，可是又害怕別人笑話，怎么辦？ 我相信很多人在開始一件之前從未嘗試過的事情時，都會有類似的疑慮。 我也不例外，在決定...
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跑起來，沒有無法逾越的冬天
就跑步的時機(jī)而言，我更鐘情于在秋冬季節(jié)季節(jié)跑步，特別是廣東的天氣。 最近幾日，氣溫驟降。所以，跑步要趁早，傍晚時分，便決定換好裝備去跑步上一段。...
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讀書隨筆：《褚時健傳》
《褚時健傳》是關(guān)于一個老人80多年人生長河的故事。在這個漫長的故事里，有成長、有妥協(xié)、有抗?fàn)帲袦厍?、有冷酷，也有個人與時代的對抗和默契。而故事...
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跑步這件事：避寒這兩天氣溫驟降，昨天跟一位剛在健身房認(rèn)識的老鄉(xiāng)練胸，一早起來手臂和胸痛得不行，估計(jì)得好幾天才能緩解。昨天，在練器械，并沒有跑步。今天，怎么著也得...
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圈子雖小，開心就好圈子雖小，開心就好。 上周在健身房跑完步，準(zhǔn)備換衣服離開的時候，碰見另一位大哥也正在換衣服，他突然跟我說，我長得很像他一個好兄弟，并拿了照片給我...
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跑步這件事：沿途的風(fēng)景廣東的冬天，總是喜歡藏在秋天里，總是難以覓得冬天的影子，即便在老家正值深冬季節(jié)，在這里也是深秋一般。 今日天朗氣清，是個跑步的好日子，想著已有好...