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瀟湘若夢(mèng)

與其救療于有疾之后，不若攝養(yǎng)于無疾之先。―――《丹溪心法》元 ，朱震亨。從這句詩句中不難看出元朝時(shí)期很多人開始有養(yǎng)生的意識(shí)，時(shí)至今日在科技日益發(fā)達(dá)的當(dāng)下越來越多的人開始并堅(jiān)持...