六年前，我是一個胖子加煙鬼。 168的身高，體重150斤，肚子滾圓滾圓的如一個水桶，拍起來嘭嘭嘭地象打鼓，上個六層樓都喘大氣，甚至要扶著欄桿歇會兒才能上去。 煙不離手：吃完飯...
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跑步六年，從水桶腰到A4腰 -
心理學研究告訴你，為什么那么多人都會半途而廢？一，小人常立志，君子立長志，這是成功人士與一般庸人的一個判斷標準 1，世界上大多數(shù)人都在人生的一定階段有自己的追求目標，也會在一定程度上做出努力，開始朝著目標起步。 開始的時...
