《高效能人士的七個習(xí)慣》是一本經(jīng)典的暢銷書,其作者史蒂芬·柯維是著名的管理學(xué)大師,也是美國家喻戶曉的啟蒙家。這本書將教會你如何管理和培養(yǎng)7個好習(xí)慣,它們分別是:積極主動、以始...
我今年20歲,19歲那年因為學(xué)習(xí)和社團(tuán)每天熬夜到2點左右,一個月后我住進(jìn)了醫(yī)院,免疫力降低,體質(zhì)虛弱,感冒一個月才好,身體以前各種皮膚病也開始猖獗,后來我退了學(xué)生會,每天上課,下課,早睡早起,堅持鍛煉,越長大越覺得生命的可貴,我可以什么都不是,但是我必須擁有一個健康的身體,這是擁有一切的基礎(chǔ)