謝謝你的感動(dòng)
緬懷歲月，釋?xiě)亚啻?，與少年的我來(lái)一場(chǎng)認(rèn)真的和解我的高中 二十年前，我是帶著心理創(chuàng)傷來(lái)到的望城一中校園。 初中畢業(yè)后的某一天，我提著東西往家門口走，奶奶和弟弟在前坪喊我，“望城一中”打電話找你，??？我本來(lái)已經(jīng)定好了要在原來(lái)...
IP屬地：湖南
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緬懷歲月，釋?xiě)亚啻?，與少年的我來(lái)一場(chǎng)認(rèn)真的和解我的高中 二十年前，我是帶著心理創(chuàng)傷來(lái)到的望城一中校園。 初中畢業(yè)后的某一天，我提著東西往家門口走，奶奶和弟弟在前坪喊我，“望城一中”打電話找你，?。课冶緛?lái)已經(jīng)定好了要在原來(lái)...
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2021，致我經(jīng)歷的一切
這一年，陪人我住了三次醫(yī)院。經(jīng)歷過(guò)PICU的幾近絕望，經(jīng)歷過(guò)打怪升級(jí)的恐怖盲盒開(kāi)啟，這狗日的中年，平常的點(diǎn)滴方是幸事。 這一年，我上了一次關(guān)于身體的課程。發(fā)現(xiàn)原來(lái)我也是會(huì)哭，...
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2020庚子年，好走不送
猶記得庚子年前夕，我雄心勃勃地堅(jiān)持練字以完成書(shū)寫(xiě)人生的第一對(duì)春聯(lián)的目標(biāo)，同事拿回去貼在她家門上，我的內(nèi)心得意洋洋，而自家中遠(yuǎn)沒(méi)有這些儀式感，于是我的大作束之高閣，工具...
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沉迷心育工作的“情緒擺渡人”，白天陪學(xué)生撥開(kāi)心里的霧，晚上在簡(jiǎn)書(shū)攢點(diǎn)溫暖的話，記錄心與心靠近的每一刻。??
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【2019.4.20-21林文采博士心理營(yíng)養(yǎng)課程筆記及感悟】一.人類所需的心理營(yíng)養(yǎng): 1.愛(ài) 2.聯(lián)結(jié) 3.安全感 4.價(jià)值感 5.獨(dú)立自主 二.如何給予自己和他人心理營(yíng)養(yǎng): 1.三個(gè)不做:不說(shuō)傷自尊、人格的話;不說(shuō)羞辱的話語(yǔ);不焦慮...
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林文采《情緒管理百分百》講座記錄為什么19年來(lái)溫和恭謙、品學(xué)兼優(yōu)的孩子殺死父親的時(shí)候停不下手中揮動(dòng)的刀；是什么讓平時(shí)沒(méi)有行為偏差的音樂(lè)系學(xué)生殘忍地殺害之前沒(méi)有任何交集的路人…… ...
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當(dāng)時(shí)，他是我想要擁抱的第一個(gè)人今晚，無(wú)眠！與標(biāo)題中的這個(gè)人無(wú)關(guān)！ 我不會(huì)告訴你，是因?yàn)橄挛缲澅?，喝了太多杯茶！第一次認(rèn)真品茗，察色、聞香、含茶，細(xì)細(xì)品嘗入口時(shí)的絲絲苦滑到耐人尋味的甘甜，現(xiàn)在還能回憶起那茶...
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請(qǐng)對(duì)得起自己的“死工資”
曾幾何時(shí)，“死工資”已經(jīng)成了絕對(duì)的貶義詞，特別是在當(dāng)今社會(huì)工資的漲幅遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于物價(jià)的漲幅，更加讓人痛心的是區(qū)區(qū)一套房子隨便讓兩代甚至三代人一夜間回到了解放前。曾今拜讀過(guò)...
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“消息已發(fā)出，但被對(duì)方拒收了”是一種什么體驗(yàn)人生也就短短一輩子，精力真正能關(guān)注到的面并不多，自然不能像穿普拉達(dá)的女魔頭那樣，帶個(gè)助理隨時(shí)提醒你對(duì)面走來(lái)的那個(gè)人是誰(shuí)，也沒(méi)必要住在盧梭的瓦爾登湖畔，平常人過(guò)的不過(guò)就是普通的...
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那些年欠我的書(shū)
在圖書(shū)車上偶然瞟到青少年閱讀那一欄，擺著一本《青鳥(niǎo)》，不再是年少時(shí)那本綠色醒目的封皮，這本稍顯暗沉，沒(méi)有開(kāi)始翻閱，隨之而至的塵封記憶便如一道閘門開(kāi)啟。 小學(xué)時(shí)候的鄉(xiāng)村學(xué)校，除...
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養(yǎng)孩神器
凌晨四點(diǎn)半，拔奶完畢，舉著雙手睡覺(jué)的小崽，因?yàn)榈艿艿哪樚娣裢硪偷艿芩黄鸬拇筢蹋€有為了防止大崽搗亂在旁睡個(gè)拼床的爸爸，三個(gè)人的呼吸聲奏成一道奇妙安穩(wěn)的交響曲。二胎世界...
