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  • 越書寫越自由?~真的是"關(guān)系"讓我們痛嗎?

    世界上只存在兩種關(guān)系:一個(gè)是你與自己的關(guān)系,一個(gè)是你與神的關(guān)系。 療愈的真諦真的簡單明了。 你與自己的關(guān)系,說得明確一些,正如張德芬所說:親愛的,外面沒有別人,只有你自己。 ...

  • 越書寫越明白 之 從關(guān)系中獨(dú)立出來,看見自己

    書中的姑娘葵,因?yàn)閯e人如何如何,自己覺得怎樣怎樣……是啊,我們經(jīng)常因?yàn)閯e人如何如何,而感覺怎樣,我們覺得我們的不開心都因?yàn)檫@份與別人的關(guān)系沖突,而讓自己感覺不開心不快樂。 說...

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    越書寫越明白~作自己,還是作罐頭

    重讀這一小節(jié)文字,我被猛地震到了:所有的療愈,都是為了讓"真我"有機(jī)會(huì)被看見,從而獲得生命的力量。 那個(gè)被生活環(huán)境、成長環(huán)境、原生家庭、主流價(jià)值觀建構(gòu)起來的虛假的"自己",只...

  • "我渴望活出的生命眼下就是實(shí)打?qū)嵉纳?,看到了親愛的對自己生活的喜歡,內(nèi)心有力量的人,能夠把生活過得如自己想要。祝福親愛的??

    主題書寫:我渴望體驗(yàn)的那種生命

    完整全然的活出生命光彩,重新規(guī)劃生活。 運(yùn)動(dòng),接觸自然,吃的營養(yǎng),人際關(guān)系,真誠付出,娛樂,壓力管理,心靈修煉。 看到這部分的時(shí)候我想到了馬冉冉最近在群里的感悟,接觸商業(yè)思維...

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    越書寫越明白~我渴望體驗(yàn)的那種生命

    透過剛自由書寫完的字里行間,我看見我渴望體驗(yàn)的那種生命,跟我現(xiàn)在的生命狀態(tài)有很多的重合,我很慶幸自己正在活著自己想要的生活 我同時(shí)也看到,我渴望體驗(yàn)和擁有的生活,正在自己逐漸...

  • 在我看來,能自由地選擇自己想做的事,就是最大的自由。因?yàn)闆]有什么比做更直接、更實(shí)在,只要每一個(gè)當(dāng)下,做的都是自己自由選擇的事,這就是我眼中最大的自由。

    你可以活出怎樣的自由呢?

    我沒有文中小男孩的膽量。我也不知道能活出怎樣的自己。 我發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)??刂谱约旱那榫w,不敢發(fā)泄出來。表面看似成熟,實(shí)質(zhì)有壓抑,也有不甘。所以我在情緒方面還不自由。 但是有一點(diǎn),...

  • 越書寫越自由~~你可以活出多大的自由呢?

    13歲的男孩羅根,清晰地知道自己要什么,我很好奇,他的媽媽是如何支持他成長的。 13歲,乳臭未干,正直我們所說的青春期開始,他就干自己喜歡的事,學(xué)需要為了做到自己喜歡的事而要...

  • 自由就意味著有選擇,可以選擇,非常同頻。
    看到親愛的在自我成長的路上的收獲,我也很受鼓舞,因?yàn)槲蚁嘈派窍嗤ǖ摹?

    活出生命的自由

    看完這一節(jié)的文字,我很想笑。當(dāng)成長走到一個(gè)階段,是不是會(huì)引發(fā)身邊很多資源的呼應(yīng)?今天的這部分內(nèi)容,正是我最近的體會(huì)。這幾次的療愈小組的工作,就是去分辨自己的適應(yīng)機(jī)制,分辨遇到...

  • 受苦是生命成長的資糧,這是何等的豁達(dá),能有這份體悟,什么都是助力自我成長的!

    主體性和群體性:活出生命的自由

    禪塔羅“制約”這張牌講的故事,古老的禪宗寓言。我們本來的樣子本我,神性,靈性,宇宙的源頭,持續(xù)在我們的心中閃耀光芒。我也是每每看到孩子的眼睛清亮,真的好像看到他們的靈魂宇...

  • 越書寫越自由——主體性與群體性:活出生命的自由

    這是我第二次看書,因?yàn)楫?dāng)時(shí)看著有感觸的,用筆畫了下來,這次回看,竟然觸動(dòng)到自己的卻是新的地方,看來,人每個(gè)當(dāng)下是不一樣的。 自由,意味著有彈性。這是我此時(shí)特別get到的。我自...

  • 感受身體,便是回到了內(nèi)心,感受心安的感覺真的是那么地讓人感覺到踏實(shí),真好!

    人,首先是關(guān)系之外獨(dú)立存在的個(gè)體

    人,如果依附于關(guān)系,失去自我。便是本末倒置了。人,首先是關(guān)系之外,獨(dú)立存在的個(gè)體。 我怎樣存在著呢?回到內(nèi)心,才感覺到自己的存在。偶爾還會(huì)遇到內(nèi)在那個(gè)靈魂,每當(dāng)遇到,或溫暖或...

  • 越書寫越明白 之 人,首先是“關(guān)系”之外獨(dú)立存在的個(gè)體

    借住在兒子兒媳家的瑞典婆婆,與朋友出去吃飯,深夜一點(diǎn)多回來,還微醺,這段文字,給我很大的震撼——這真的是在活她自己??! 我震撼于老太太的自我,這個(gè)老人身上的“我”,是源于她年...

  • 越書寫越明白--人際關(guān)系消失,你也會(huì)跟著消失嗎

    我們生活在各種社會(huì)關(guān)系中,沒有了人際關(guān)系,我是誰,會(huì)消失嗎? 想象一下,自己一個(gè)人,與這個(gè)世界沒有了任何的關(guān)系,任何人都和自己沒有關(guān)系,忽然,一種恐懼油然而生,心里很慌張,一...

  • 除卻了肉身之外就是靈魂,是吧,我怎么就沒想到靈魂呢。
    宇宙萬物皆有能量,我以什么樣的頻率在振動(dòng),會(huì)吸引同頻的人,感恩遇見。

    除卻標(biāo)簽,還能怎樣介紹自己?

    今天的這一節(jié)內(nèi)容,讓我想起了在一月份工作坊里,王榮讓我們做的自我介紹,我們用了很多定位說明的名詞來描述自己的情況,而這些描述正是各種標(biāo)簽,也就是各種面具,對應(yīng)于各個(gè)角色扮演。...

  • 看著親愛的文字,就猶如看到一個(gè)溫婉的女子,在遇到疼愛自己的愛人和養(yǎng)育了成人的兒子后,開始養(yǎng)育自己,生發(fā)出生命的力量,真美好??

    當(dāng)我一個(gè)人的時(shí)候,我是誰?

    我問他:“我是誰?”“你是我老婆!” 我問兒子:“我是誰?”“你是我媽媽呀!” 我問爸媽:“我是誰?”“你是我的女兒!” 我問閨蜜:“我是誰?”“你是...

  • 越書寫越明白——當(dāng)你一個(gè)人時(shí),你是誰?

    我是誰? 當(dāng)我們把名字、年齡、性別、職業(yè)、稱謂、官銜、成就(乃至肉身,這個(gè)提法我還沒想透,我必須由我的肉身組成啊)等等視同為我身上的標(biāo)簽,為了看到真實(shí)的自己,我們把貼在身上的...

  • 越書寫越明白之打一場內(nèi)在的"獨(dú)立戰(zhàn)爭"

    你永遠(yuǎn)不可能給別人,你自己都沒有的東西。 的確,自己沒有的,怎么可能給得了別人,很簡單的道理,在物質(zhì)層面,很容易理解,但在做人方面,就沒那么容易了。 都說要接納孩子,可是如果...

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