昨天打算擦窗戶(hù)，結(jié)果活兒還沒(méi)開(kāi)始干，自己就狠狠摔了一跤，疼得仿佛五臟六腑都挪了位。還好只是屁股先著地，尾骨和腰沒(méi)受傷，也算是不幸中的萬(wàn)幸了。 早上醒來(lái)還擔(dān)心起不來(lái)床，現(xiàn)在回想...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：甘肅
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年末大掃除，安全比干凈更重要！
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人到中年，頓悟真諦：健康賺錢(qián)、緘口，方是至高層次的清醒
你是否也有這般感觸？ 仿佛過(guò)了某個(gè)年齡段，身體里的某個(gè)“開(kāi)關(guān)”，忽地“啪”地一下關(guān)閉了。 話(huà)，不愿多講了；人，不想多交了；情緒，也不再肆意宣泄了。 取而代之的，是一種悄然降臨...
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月入8000的大爺還出去掃大街，父母這輩人就是“閑不住”
今天我下班回家，進(jìn)電梯就碰到樓下的大爺。嘿，他穿著一身環(huán)衛(wèi)工的馬甲，我就順口問(wèn)了句：“您在環(huán)衛(wèi)那邊找著活兒干啦？” 大爺樂(lè)呵地直點(diǎn)頭，說(shuō)：“掃大街這活兒自在著呢，我還能回家做...
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職場(chǎng)波瀾：當(dāng)人事更迭激起千層浪，怎樣留住你的職場(chǎng)好心境？
職場(chǎng)宛如一個(gè)小江湖，每日都在上演形形色色的故事。近來(lái)單位人事變動(dòng)較大，好似一場(chǎng)猝不及防的雨，澆得眾人心里忐忑不安。 辦公室的氣氛顯著變得有些異樣——交談聲小了，笑容沒(méi)了，就連...
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心安之處，便是人間好時(shí)節(jié)
晚飯后，我照舊和隊(duì)友出門(mén)遛彎。小城的傍晚，天色呈現(xiàn)出將暗未暗的灰藍(lán)，宛如一塊被洗得綿軟的舊棉布，輕柔地籠罩著四周。 我們沿著河堤悠然漫步，那水泥路被歲月打磨得平滑，縫隙間冒出...
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聽(tīng)，雪落下的聲音；南方初雪藏著多少快樂(lè)密碼？
早晨從睡夢(mèng)中醒來(lái)，往窗外一瞧，天地間已然是一片銀白。2026年的頭一場(chǎng)雪，悠悠然地下了一整晚，將這座小城妝點(diǎn)得格外溫婉。這場(chǎng)雪下得恰到好處——雪量適中，剛好能在地面鋪上薄薄一...
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隔代養(yǎng)育的“毒”：當(dāng)愛(ài)變成傷害，孩子健康誰(shuí)買(mǎi)單？
同事最近滿(mǎn)臉愁容地向我倒苦水：“我家老大是公公帶大的，老人家總怕孩子吃壞肚子，成天嘮叨‘這不能吃，那有毒’。結(jié)果現(xiàn)在孩子挑食挑得厲害，啥都不敢去嘗，體質(zhì)差得很，腸胃還老出毛病...
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當(dāng)孩子對(duì)你“恨之入骨”：父母學(xué)會(huì)這5招，贏回叛逆期孩子的心！
今天回老媽家，對(duì)門(mén)的嫂子來(lái)說(shuō)：“她家的孫子特別叛逆，總是和她對(duì)著干。說(shuō)也不聽(tīng)，打也無(wú)用。甚至對(duì)著她大喊：恨死你了?！眴?wèn)我，你說(shuō)這該怎么辦呢？ 像我嫂子家這樣的情況不在少數(shù)。當(dāng)...
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擦玻璃神器大比拼，這款親測(cè)好用，過(guò)年大掃除不再愁！
快過(guò)年了，家里的大掃除總是讓人頭疼，尤其是擦玻璃這一項(xiàng)?？粗?yáng)臺(tái)那大塊的落地玻璃，灰蒙蒙的一片，心里就犯愁。有錢(qián)的家庭可能會(huì)直接請(qǐng)家政保潔，一次下來(lái)得花三五百，但對(duì)大多數(shù)普通...
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職場(chǎng)智慧：做好本職，不越界，更受歡迎
在職場(chǎng)上，每個(gè)人都有自己的位置和職責(zé)。把本職工作盡心盡力做好，是職業(yè)素養(yǎng)的基本體現(xiàn)。 但現(xiàn)實(shí)中，總有些人本末倒置：對(duì)分內(nèi)的事敷衍了事，卻花大量心思揣摩領(lǐng)導(dǎo)喜好，或者處處顯擺自...
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寒潮來(lái)襲：別光顧著加衣服！這些健康風(fēng)險(xiǎn)你了解嗎？
氣象臺(tái)發(fā)布了寒潮預(yù)警。氣溫會(huì)如坐滑梯般急劇下降，你是不是也趕忙翻出最厚實(shí)的羽絨服，把圍巾、手套都安排上了？可你知道嗎，那凜冽的寒風(fēng)和驟降的氣溫，帶來(lái)的挑戰(zhàn)遠(yuǎn)不止手腳受凍這么簡(jiǎn)...
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寫(xiě)作沒(méi)靈感，怎么辦？
這兩年公眾號(hào)的創(chuàng)作門(mén)檻越來(lái)越低，身邊不少朋友都躍躍欲試開(kāi)了自己的號(hào)。一開(kāi)始大家都熱情高漲，可沒(méi)過(guò)多久，很多人就慢慢停更了。問(wèn)起來(lái)，原因出奇地一致：“沒(méi)靈感了，不知道寫(xiě)什么好。...
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家的味道是溫情的期盼
無(wú)論孩子走得多遠(yuǎn)，離家多久，母親總會(huì)在他們歸家時(shí)準(zhǔn)備最拿手的飯菜。餃子寓意團(tuán)圓，肉丸子象征圓滿(mǎn)，這些看似普通的家常菜，承載著中國(guó)人對(duì)家庭最深沉的情感。 味覺(jué)記憶是最持久的情感...
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從沈卓然到劉麗娜：看《我的后半生》如何剖析“中國(guó)式家庭”
當(dāng)沈卓然教授最后獨(dú)自住進(jìn)養(yǎng)老院，當(dāng)劉麗娜在機(jī)場(chǎng)與兒子依依惜別，當(dāng)老茍的葬禮上奏響《干杯吧朋友》，《我的后半生》以其獨(dú)特的悲喜交融，勾勒出一幅當(dāng)代都市老年人的生存畫(huà)卷。 這部劇...
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一句多余話(huà)，惹來(lái)大麻煩
排隊(duì)沖突：從詢(xún)問(wèn)到動(dòng)手升級(jí) 昨日在醫(yī)院收費(fèi)窗口，一位阿姨只是想打聽(tīng)結(jié)算報(bào)銷(xiāo)還需哪些手續(xù)，她并無(wú)插隊(duì)之意，只是站在隊(duì)伍旁想趕緊問(wèn)個(gè)問(wèn)題。排在她身后的年輕小伙子立馬說(shuō)道：“怎么插...
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從“盼過(guò)年”到“怕過(guò)年”：是年味變了，還是我們變了？
中午，同事在食堂感慨道：“我最討厭過(guò)年了?！?我默默點(diǎn)頭，內(nèi)心深有同感。記得小時(shí)候有首兒歌：“小孩盼過(guò)年，大人盼插田，奶奶盼享福，爺爺盼蓋屋?！?這首兒歌所描繪的過(guò)年景象，曾...
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努力提升自己 比指望他人更可靠
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為什么很多女生不愿意結(jié)婚？背后的真相值得深思
為何如今很多女生不愿結(jié)婚？你以為是她們挑三揀四嗎？實(shí)則不然，她們只是變得通透了。 這不，又快過(guò)年了，這讓未婚男女最頭疼。那催婚的話(huà)語(yǔ)，都快把耳朵磨出繭子了。親戚們總愛(ài)念叨：“...
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婚后女人如何平衡娘家與婆家的親情關(guān)系？
上周朋友小珍出院時(shí)給我打了個(gè)電話(huà)，聲音里滿(mǎn)是疲憊：“你曉得不？這次生病讓我徹底想明白了?！彼v自己在醫(yī)院住了八天，公婆每天換著樣式送營(yíng)養(yǎng)飯菜，小姑子一下班就來(lái)陪床。 可她的親...
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敬佩你，在風(fēng)雨中挺立的模樣
朋友的故事已然講完，可我心中那股沉重之感，卻久久難以消散。她輕描淡寫(xiě)的敘述，宛如一片片輕柔的羽毛，飄落下來(lái)，卻在我心底堆積成一座沉重的大山。 我明白，這四篇文字根本承載不了她...
個(gè)人介紹
?讀書(shū)?寫(xiě)作?健身?投資?幫朋友?陪家人 ?長(zhǎng)期踐行?過(guò)好一生
一個(gè)在生活里慢慢打磨自己的70后