【一句話總結(jié)今日】感情需要主動(dòng)維系 【成功日記】 1、保持閱讀 2、給家里長(zhǎng)輩拜年 3、珍惜和家人在一起的日子，學(xué)會(huì)感恩 【感恩日記】 1、看到友鄰說(shuō)：過(guò)年是闔家團(tuán)圓的日子，...
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復(fù)盤(pán)日記D33｜春節(jié)與群發(fā)祝福一起到來(lái) -
復(fù)盤(pán)日記D32｜辭舊迎新【一句話總結(jié)今日】在假期中找到平衡，又可以快樂(lè)學(xué)習(xí)了～ 【成功日記】 1、在家包餃子，快樂(lè)除夕夜 2、閱讀 3、給家人們包了紅包 【感恩日記】 1、最近屬于小事較多，需要規(guī)劃...
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感恩日記Day166#過(guò)年的儀式感#獨(dú)處的快樂(lè)1、過(guò)年的儀式感 雖然一個(gè)人過(guò)年，還是要有儀式感的。去菜市場(chǎng)買(mǎi)了足夠份量的肉，補(bǔ)足了一年的量了。沒(méi)想到肉還是這么貴，豬肉26元一斤來(lái)兩斤，排骨20元一斤來(lái)兩斤，雞腿10元一斤...
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復(fù)盤(pán)日記D31｜假期快樂(lè)
【一句話總結(jié)今日】超長(zhǎng)補(bǔ)覺(jué) 【成功日記】 1、保持寫(xiě)作的頻率，按不同主題訓(xùn)練自己 2、迎來(lái)假期 【感恩日記】 1、2020已經(jīng)過(guò)去一個(gè)月，但對(duì)農(nóng)歷新年來(lái)說(shuō)它還沒(méi)完全結(jié)束。 在...
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復(fù)盤(pán)日記D30｜每天精進(jìn)一點(diǎn)點(diǎn)
【一句話總結(jié)今日】開(kāi)動(dòng)大腦，瘋狂輸出 【成功日記】 1、運(yùn)動(dòng) 2、閱讀 3、一篇微博蹭熱點(diǎn)獲得1.5萬(wàn)閱讀，持續(xù)增長(zhǎng)中 【感恩日記】 1、今日立春，身邊的氛圍也格外的好。本周...
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復(fù)盤(pán)日記D29｜事情越多，干擾越少【一句話總結(jié)今日】開(kāi)動(dòng)大腦，瘋狂輸出 【成功日記】 1、開(kāi)啟微博寫(xiě)作計(jì)劃（按年計(jì)劃進(jìn)行） 2、主動(dòng)社交，認(rèn)識(shí)新朋友（按年計(jì)劃進(jìn)行） 3、一月手帳總結(jié) 【感恩日記】 1、主動(dòng)鏈...
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復(fù)盤(pán)日記D28｜前進(jìn)或后退，只在那一步
【一句話總結(jié)今日】在人際上有所收獲 【成功日記】 1、閱讀 2、開(kāi)啟新的學(xué)習(xí)計(jì)劃 3、逐漸適應(yīng)社群中的互動(dòng) 【感恩日記】 1、最近熬夜到達(dá)能量極限，晚上犯困加頭暈，看書(shū)都是眼...
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復(fù)盤(pán)日記D27｜道理很簡(jiǎn)單：想是想不來(lái)結(jié)果的
【一句話總結(jié)今日】從沒(méi)想過(guò)一天可以做那么多事 【成功日記】 1、寫(xiě)稿子、拍視頻 2、完成一場(chǎng)拆綜藝分享 3、發(fā)布一條視頻 【感恩日記】 1、總覺(jué)得時(shí)間不夠用，但在一個(gè)一個(gè)任務(wù)...
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小歡喜 vol.178 上班聊會(huì)天｜為自己種下一棵樹(shù)吧
1、中午休息同事問(wèn)我喜歡看韓劇嗎？我說(shuō)，喜歡日劇。 她說(shuō)，最近有部韓劇劇情很刺激。之后我們稍稍聊了一會(huì)，說(shuō)到自己追過(guò)的劇，喜歡過(guò)的演員。話題又莫名其妙延伸到護(hù)膚方面。 最后她...
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復(fù)盤(pán)日記D26｜我又充滿能量了
【一句話總結(jié)今日】我又充滿能量了 【成功日記】 1、剪一支視頻 2、周末斷舍離 【感恩日記】 1、在看一位內(nèi)容博主直播，她說(shuō)到“做視頻”時(shí)講：保持手感不要丟。這是她在結(jié)束短視...
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復(fù)盤(pán)日記D25｜刷新自我1%
【天氣】晴 / -1～9度 【睡眠】1:00-8:00 【一句話總結(jié)今日】 【成功日記】 1、閱讀一本書(shū)，并輸出閱讀筆記 2、運(yùn)營(yíng)計(jì)劃1% 3、為自己定價(jià) 【感恩日記】 1、...
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觀影｜《在京都小住》在京都，你有探索的自由
慢跑、騎車(chē)、午睡、讀書(shū)，在商店買(mǎi)一盒豆餅坐在河邊慢慢吃掉，鴨川的日子，是不變的悠閑?！毕氲健蹲栽诰┒肌愤@本書(shū)，平凡而快樂(lè)的京都生活。 這是一場(chǎng)都市職場(chǎng)人的治愈之旅，同時(shí)也是生...
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復(fù)盤(pán)日記D23｜既要快又要穩(wěn)
【天氣】小雨 / 7-11度 【睡眠】 2:00-8:40 【一句話總結(jié)今日】既要快又要穩(wěn) 【成功日記】 1、給公司拍視頻，忽然想到以前同事說(shuō)：攝影師拼的是體力。 2、推著自...
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復(fù)盤(pán)日記D18｜提高免疫力
【天氣】晴天 【一句話總結(jié)今日】每天都要有刷新，閱讀、健身、寫(xiě)作，都要和昨天不一樣 【金句】再完美的計(jì)劃也時(shí)常遭遇不測(cè)。 Mori 解讀： 接受不完美是常態(tài)這件事，同時(shí)給自己...
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復(fù)盤(pán)日記D22｜從緊迫實(shí)踐中找到自己節(jié)奏
【天氣】小雨 / 7-11度 【睡眠】 1:00-7:55 【一句話總結(jié)今日】人生沒(méi)有白走的路，每一步都算數(shù) 【金句】/ Mori解讀：/ 【成功日記】 1、打卡計(jì)劃再構(gòu)思，...
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復(fù)盤(pán)日記D21｜如何獲得寫(xiě)作靈感？【天氣】陰天 / 7-14度 【睡眠】1：30-10:00 【一句話總結(jié)今日】遇見(jiàn)記憶中喜歡到處走走逛逛的自己 【金句】讀一些無(wú)用的書(shū)，做一些無(wú)用的事，花一些無(wú)用的時(shí)間，都是...
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復(fù)盤(pán)日記D20｜去年種下的種子，現(xiàn)在都在慢慢發(fā)芽
【天氣】小雨 /9-12度 【睡眠】1：00-8:00 【一句話總結(jié)今日】被睡眠影響效率的一天 【金句】/ Mori解讀：/ 【成功日記】 1、新一期的手賬內(nèi)容在寫(xiě)作群里收到...
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復(fù)盤(pán)日記D19｜保持精進(jìn)
【天氣】小雨 /9-12度 【睡眠】12:30-8:00 【一句話總結(jié)今日】保持精進(jìn)的能力 【金句】假如你覺(jué)得教育的成本太高，試試看無(wú)知的代價(jià)。 Mori解讀：又想起那句話，...
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復(fù)盤(pán)日記D16｜全力輸出，讓時(shí)間看得見(jiàn)
【天氣】晴 /-4～6度 【睡眠】2:00-9:00 【一句話總結(jié)今日】全力輸出 【金句】勸人要談利益，空講道理最無(wú)用。 Mori解讀：用到商業(yè)上，方案寫(xiě)的再完美，沒(méi)能為客戶...
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復(fù)盤(pán)日記D12｜別人說(shuō)的話隨便聽(tīng)一聽(tīng)，自己做決定【天氣】晴 / 2～9度 【睡眠】12:40-7:40 【一句話總結(jié)今日】先完成，再完美。 【金句】曇花一現(xiàn)的努力，都是偽努力，只有常態(tài)化的努力，才是真努力。 Mori 解讀...