昨天早上寫了一篇文章,發(fā)布之后,點(diǎn)贊量很高,一天之內(nèi),直接沖到了一百多的點(diǎn)贊。 結(jié)果就是收益創(chuàng)了新高。以前基本上,一天20-40這個(gè)區(qū)間。能上35我就特別開心了,昨天因?yàn)檫@篇...
羅振宇說過,當(dāng)今社會(huì)人最重要的兩項(xiàng)能力,其中一項(xiàng)就是寫作。 其實(shí)對(duì)于寫作內(nèi)心深處是非常熱愛的,但是隨著生活的瑣事,越來越不去寫了,有時(shí)心血來潮就堅(jiān)持一段時(shí)間,但是根本堅(jiān)持不下...
常言生命在于運(yùn)動(dòng),鍛煉在于堅(jiān)持。在過完年以后,我已經(jīng)堅(jiān)持一周上4次瑜伽課。這幾個(gè)月下來,我發(fā)現(xiàn)身體和心境都有了不同程度的變化。首先是身體,體脂率下降了,腰腹部的肥肉也慢慢開始...
近日,加入了萌姐的早起群,群里全是來自五湖四海的朋友,每個(gè)人像打了雞血一樣的充滿活力,從早上4點(diǎn)就開始打卡,有聽課的、寫作的、運(yùn)動(dòng)的、練字的、做營(yíng)養(yǎng)早餐的??大家互相分享,互...
一、個(gè)人成長(zhǎng) 1、考證:心理咨詢師 每天學(xué)習(xí)聽課1-2節(jié),11月參加考試。 2、閱讀:52本書 每天閱讀1-2小時(shí),每周閱讀1本書。 3、寫日記:15萬(wàn)字 每周4-5篇,讀書...