又順利的刷完了一本古典老師的書《你的生命有什么可能》。文章中講述了很多關于職業(yè)生涯的理論，比如著名的生涯三葉草模型，未來職業(yè)的三核心要素，職業(yè)生涯內修煉與外修煉的關系...
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在熱愛的領域努力的玩-如何培養(yǎng)你的興趣
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我理想的一天是如何度過的？
早上可以5點起床，在晨曦中安靜的冥想10分鐘，然后開啟瑜伽拜日，經(jīng)典AB各十遍，微微出汗。六點半開始制作兩個人的營養(yǎng)早餐，在Good morning的盤子里顏色鮮亮的擺盤兒，...
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成長營Day 1 學習主題：創(chuàng)建模版 生活處處是套路
課程總結： 1、創(chuàng)建模版—SOP標準化流程 SOP：將某一事件的標準操作步驟按照一定的格式描述出來，用來指導和規(guī)范日常的工作 類似概念：模版、習慣、套路、儀式感 2、創(chuàng)建模版...
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作業(yè)||我理想的一天這是個人成長集訓營的第一天預熱作業(yè)，憧憬想像一下自己理想的生活狀態(tài)，理想的一天是怎樣度過的。那么，我的理想的一天應該是這樣的： 早上7點起床，洗簌完出去晨跑40分鐘。之后回家...
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經(jīng)驗||告訴你，我參加Grace的閱讀營都有那些收獲20歲的時候，我挺喜歡說自己的計劃的，總覺得自己有很多想法。但越長大越不愛說了，因為我發(fā)現(xiàn)，說出來太容易，做起來太難。 30歲的時候，我會感慨日子太平庸，想要改變。但等了很久...
