在健康簡單的每一餐里，蔬菜作為主角或是配角，總是不可或缺。要如何挑選、保存、料理它們，這是一門藝術(shù)。小時(shí)候聽說葉子上有幾顆小洞洞的蔬菜是最健康的，因?yàn)橄x子都敢吃的話，說明沒有...
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佐餐蔬菜即食食品的加工工藝研究進(jìn)展
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趁早，把身材折騰成你想要的樣子。人的一生，一定要瘦過一次。我做到了，希望你也能。 學(xué)生時(shí)代特羨慕杰森斯坦森的身材，一直覺的是基因好，后來發(fā)現(xiàn)，自律才有自由，好身材是汗水的付出。四年前我特別胖，2014-2...
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20多歲正青春，但你為什么會(huì)害怕寫在前面：文章有點(diǎn)長，但希望借我三分鐘的時(shí)間，你可以看一下。 【一】 有人曾說，自信和希望是青春的特權(quán)。但奇怪的是，我們身邊絕大多數(shù)的“20多歲”，都處在一個(gè)焦慮不安的狀態(tài)，...
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小問題 | 2018年，你確定能改變自己嗎？1. 最近讀到一本好書，叫《只管去做》。為什么覺得好？說不上來，只是覺得，這本書可操作性強(qiáng)，照著書里的步驟，作出一份執(zhí)行力強(qiáng)的年度計(jì)劃來，一點(diǎn)問題都沒有。 知道聽了得到APP...
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我走遍世界，只是為了讓你看見文|暮帆 -01- 親愛的阿言： 最近好嗎？冬天你會(huì)很不舒服，一定要乖乖地待在屋子里，別貪涼，別鬧著讓阿姨推你出來看雪。 我現(xiàn)在在南方的一個(gè)小城，真的是一座小城呢，不繁華也不...
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加油吶 希望你如愿以償呢
那個(gè)考研失利的人，是你嗎？
文|二姑娘 01 我不知道為何我在練鋼筆字的時(shí)候會(huì)想到考研這件事情，筆下的“失之毫厘，差之千里”這八個(gè)字令我很壓抑。是啊，在千軍萬馬、灰飛煙滅的戰(zhàn)場上，一個(gè)小小的錯(cuò)誤，就會(huì)是...
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@暮帆 okok
我的驕傲，讓我即使哭，也會(huì)優(yōu)雅離場
文|暮帆 17歲的沈離枝是一個(gè)張張揚(yáng)揚(yáng)的存在，她可以一邊舔舐著傷口，一邊掛著欠扁的笑。她的心大概是不銹鋼材質(zhì)的，才能數(shù)年如一日的刀槍不入。 高三是拼搏的一年，熬夜、刷題、遨游...
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@暮帆 加油！
我的驕傲，讓我即使哭，也會(huì)優(yōu)雅離場
文|暮帆 17歲的沈離枝是一個(gè)張張揚(yáng)揚(yáng)的存在，她可以一邊舔舐著傷口，一邊掛著欠扁的笑。她的心大概是不銹鋼材質(zhì)的，才能數(shù)年如一日的刀槍不入。 高三是拼搏的一年，熬夜、刷題、遨游...
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@暮帆 沒關(guān)系 我永遠(yuǎn)支持你
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我的驕傲，讓我即使哭，也會(huì)優(yōu)雅離場
文|暮帆 17歲的沈離枝是一個(gè)張張揚(yáng)揚(yáng)的存在，她可以一邊舔舐著傷口，一邊掛著欠扁的笑。她的心大概是不銹鋼材質(zhì)的，才能數(shù)年如一日的刀槍不入。 高三是拼搏的一年，熬夜、刷題、遨游...
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哇 看到最后超感動(dòng)
我的驕傲，讓我即使哭，也會(huì)優(yōu)雅離場
文|暮帆 17歲的沈離枝是一個(gè)張張揚(yáng)揚(yáng)的存在，她可以一邊舔舐著傷口，一邊掛著欠扁的笑。她的心大概是不銹鋼材質(zhì)的，才能數(shù)年如一日的刀槍不入。 高三是拼搏的一年，熬夜、刷題、遨游...
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我的驕傲，讓我即使哭，也會(huì)優(yōu)雅離場文|暮帆 17歲的沈離枝是一個(gè)張張揚(yáng)揚(yáng)的存在，她可以一邊舔舐著傷口，一邊掛著欠扁的笑。她的心大概是不銹鋼材質(zhì)的，才能數(shù)年如一日的刀槍不入。 高三是拼搏的一年，熬夜、刷題、遨游...
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【治愈】時(shí)光館（11）文|暮帆 上一章 【治愈】時(shí)光館（10） -11- “圣誕老人”的皮影 今天是圣誕節(jié)。那一份熱鬧也席卷了這個(gè)小小的弄巷，空靈的歌聲從市郊的教堂傳來，隱隱約約的。 我用羊骨熬了...
