當說到慈悲聆聽，我們通常會想到聆聽別人的講話。但我們也必須聆聽自己內(nèi)在受傷的小孩。 有時候，受傷小孩需要我們?nèi)褙炞⒌伛雎?。這小孩可能會從心識的深處浮現(xiàn)，向你索求...
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聆聽來自內(nèi)在小孩的聲音 -
一個家庭停止內(nèi)耗，從三次放下開始
一個家庭停止內(nèi)耗，從三次放下開始 ～洞見 家庭從來都不是戰(zhàn)場，伴侶也不是敵人。 《朱子家訓》有云：“家門和順，雖饔飧不濟，亦有余歡?！狈矇m世俗，擁有穩(wěn)固和諧的家庭，是一個人最...
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序 我們的心中都有一位內(nèi)在小孩
每個人內(nèi)在都有一位年幼且受傷的小孩。 所有人在童年都經(jīng)歷過困難，甚至是創(chuàng)傷。為了保護自己，防備將來再受痛苦，我們嘗試忘記從前的痛苦。每次觸及痛苦的經(jīng)歷，我們都以為自己會無法忍...
