IP屬地:湖北
說(shuō)到自己的情緒,不止一次地對(duì)自己的失控失望,不止一次地想為什么就是控制不了,叮囑過(guò)自己很多次很多次,那是從什么時(shí)候開(kāi)始起,自己有了少許的改變呢,...
情緒四詞:憤怒、失望與沮喪,焦慮 自我檢討:1.容易調(diào)入情緒泥沼,突然情緒激動(dòng)2.強(qiáng)烈情緒的驅(qū)使做出沖動(dòng)的行為 自我表?yè)P(yáng):相比上半年的前幾個(gè)月,...
在很長(zhǎng)的一段時(shí)間里,我說(shuō)話都沒(méi)有經(jīng)過(guò)很多的思考,注意力不集中,又喜歡問(wèn)這問(wèn)那給自己帶來(lái)一些尷尬 ,在朋友同事聲討多了以后,自己也再想自己是個(gè)什么...
今天聽(tīng)完課后,才發(fā)覺(jué)跟我自以為理解的分身術(shù)完全不同,不過(guò)與我自己正在改變自己的情緒碰撞到了一起! 一直以來(lái)自己都不能很好的控制自己的情緒,常常因...