文章分為五個(gè)部分: 1.寫(xiě)在前面的話 2.120斤與95斤 3.減肥方法分析 4.飲食與運(yùn)動(dòng)(干貨) 5.寫(xiě)在最后 一、寫(xiě)在前面的話 我一直覺(jué)得減肥是一件很私人的事情。 瘦下...
文章分為五個(gè)部分: 1.寫(xiě)在前面的話 2.120斤與95斤 3.減肥方法分析 4.飲食與運(yùn)動(dòng)(干貨) 5.寫(xiě)在最后 一、寫(xiě)在前面的話 我一直覺(jué)得減肥是一件很私人的事情。 瘦下...
我那篇寫(xiě)創(chuàng)作歷程的文章《34歲辭職,48天寫(xiě)小說(shuō),出版,我遇見(jiàn)了未知的自己》,同時(shí)發(fā)布在兩個(gè)平臺(tái)上:公眾號(hào)和簡(jiǎn)書(shū)。兩個(gè)平臺(tái)的反應(yīng)還真的很不一樣,可能是關(guān)注人群的出發(fā)點(diǎn)不一樣。...
一個(gè)月前,我把個(gè)人的企鵝號(hào),大魚(yú)號(hào)等自媒體平臺(tái)賬號(hào)全清空了。上周,我把頭條號(hào)也注銷了。就在昨天,我親手刪了我的搜狐號(hào)所有文章。這是我運(yùn)營(yíng)最久的一個(gè)私人媒體號(hào),發(fā)了幾百篇文章,...
昨晚,發(fā)生了令人好氣好笑的事。 前一段時(shí)間手機(jī)東西太多,幾乎死機(jī)了,沒(méi)辦法,許多群我都出來(lái)了,包括簡(jiǎn)書(shū)的交流群,在此道一聲,抱歉。 手機(jī)清理了,順暢多了,心情也好多了,都是"...
-1- 凌晨三點(diǎn),處理完手頭上的工作后,看到所有的工作對(duì)接群都不再有人冒泡泡后,終于內(nèi)心安定了。 泡了一壺紅茶,放上一首舒緩的音樂(lè),打開(kāi)書(shū)本,開(kāi)始學(xué)英語(yǔ)。因?yàn)?,我想考雅思、?..
《花兒與少年》第三季開(kāi)播以來(lái),一集不落的追看著。前兩季沒(méi)怎么看,因?yàn)檫@季里面有大仁哥陳柏霖。今天我就是來(lái)安利這個(gè)節(jié)目的,因?yàn)槲沂斋@了滿滿的正能量,傳遞給你,看看你能不能感受到...