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羊偷跑

1?? 溝通壓力大 在與人溝通交流工作時(shí)，感覺(jué)壓力很大。擔(dān)心對(duì)方不認(rèn)可自己 ，擔(dān)心自己的提議讓對(duì)方不愉快，擔(dān)心自己說(shuō)不清楚…… 太多的擔(dān)心導(dǎo)致自己積壓了很多溝通沒(méi)有去做，結(jié)...

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我今年54歲，現(xiàn)在有20萬(wàn)存款，有兩個(gè)房子，有房貸。 我覺(jué)得20萬(wàn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，還需要再存上20萬(wàn)，我心里才能安穩(wěn)一些。 我是單親媽媽，這些年，都是我一個(gè)人撫養(yǎng)兒子長(zhǎng)大。我前夫過(guò)...

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成長(zhǎng)型思維：我雖然怎樣，但我怎樣。如終身學(xué)習(xí)，哪有局限定義。 起起伏伏，困境其中，破而出境，點(diǎn)而改之。 偶爾空心雙眸泛白，吾之使命有幾何可得價(jià)值幾為。 成長(zhǎng)努力要么為己要么為...

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情緒低落時(shí)，那些消極想法也會(huì)以這種方式吞噬我們大腦從身體那里感知到事情不順利并提供很多理由來(lái)解釋為什么會(huì)這樣，在你還沒(méi)有意識(shí)到的時(shí)候，大腦中就已經(jīng)充斥著消極的自我批評(píng)的想法，...

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入群前對(duì)自己說(shuō)，這次一定突破舒適區(qū)，勇敢敞開(kāi)，有情緒時(shí)及時(shí)在群里提出需求，突破孤島模式，不要像以前還是緊緊包裹著自己，這里是安全的 開(kāi)營(yíng)后有一點(diǎn)感覺(jué)到溫暖，更多的時(shí)候還是感覺(jué)...

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什么是愛(ài)?張愛(ài)玲在自己的短篇小說(shuō)《愛(ài)》中寫(xiě)到“于千人萬(wàn)人之中遇見(jiàn)你所要遇見(jiàn)的人，于千萬(wàn)年之中，時(shí)間的無(wú)涯的荒野里，沒(méi)有早一步，也沒(méi)有晚一步，剛巧趕上了，那也沒(méi)有別的話可說(shuō)，惟...

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深夜刷著抖音，遇見(jiàn)兩個(gè)文豪，評(píng)論區(qū)對(duì)詩(shī)，一時(shí)頓感羞愧。 我不知他人何等學(xué)歷，也不知他人何等經(jīng)歷。只是一遍一遍的后悔，文化的內(nèi)涵我無(wú)法觸及，即使看遍世間風(fēng)景，也...

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冰雪在不經(jīng)意間消融，鮮花在無(wú)意間掛滿枝頭，暖流流進(jìn)了內(nèi)心，流出了一段難以忘記的深刻回憶，無(wú)數(shù)次幻想曾經(jīng)的勇敢，無(wú)數(shù)次暢想過(guò)去的期盼，本就是兩個(gè)世界，卻都是在不知不覺(jué)間...

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明明很困，為啥不睡覺(jué)，有時(shí)出去一趟還能睡的很好，唯獨(dú)在這個(gè)自己租的房子里，大晚上就很多個(gè)不想睡。 今天終于降溫了，不過(guò)感覺(jué)還是不涼快，晚上睡覺(jué)開(kāi)會(huì)空調(diào)，熱了就開(kāi)，冷了就關(guān)，希...

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那么也就是今天還沒(méi)有寫(xiě)日記羅。 打開(kāi)簡(jiǎn)書(shū)，看見(jiàn)有人點(diǎn)贊，是一件很鼓舞人心的事情。我在這里寫(xiě)，為的是記錄己心，參加日更也是覺(jué)得這種方式契合我的習(xí)慣培養(yǎng)目標(biāo)。所以走到現(xiàn)在，而且會(huì)...

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第十周第一周打卡跑步了，可以是動(dòng)起來(lái)的第十周，沙漠有陸陸續(xù)續(xù)沒(méi)完成，體重還沒(méi)減下來(lái)，沒(méi)有大于吃飯的量。 今天晚上的風(fēng)很涼快，比起前幾天感覺(jué)蒸發(fā)了一樣。 室友今天生日，一起出去...

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突然想到工作上會(huì)給工作的人發(fā)端午節(jié)日祝福，一直沒(méi)給朋友、同學(xué)們發(fā)，而且親人也是，就算別的關(guān)系不掛念正常，可是，親戚的話我是不是也要問(wèn)候一下？好像除了家人能隨時(shí)我叨叨不停，隨時(shí)...

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第九周打卡跑步，端午假期只有一天了。 這兩天的溫度都在四十度左右，打退了我白天出門(mén)的想法，點(diǎn)個(gè)喜歡吃的小吃外賣，這個(gè)假期也算過(guò)完了，有時(shí)覺(jué)得日子好長(zhǎng)，有時(shí)覺(jué)得日子也好慢呀。 ...