這幾天老房子重新裝修一下,老公私自將一片墻拆了,說做墻壁柜。 前兩天,終于將做木工裝修的大姐夫請了來幫忙做墻壁柜。 大姐夫是個沉默寡言的人,有事喜歡藏在心中,很少從他臉上看出...
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從拒絕“飲料的誘惑”開始: 很多小朋友不喝白開水,卻愛喝甜甜的飲料,專家稱6-10歲兒童應每天飲水800-1000ml,11-17歲兒童應每天飲水1100-1400ml。家長...
大豆被稱為“田里的肉”,是植物蛋白的來源。大豆水煮100克的含糖量低至1.8克,豆腐,納豆、油豆腐、凍豆腐等加工品同樣是低糖高蛋白食品。 1、豆腐或者炸豆腐塊分量很足,很容易...
減糖生活對身體不好,是真的嗎? 不是,減糖的情況下,少吃米飯,但保證菜肉的攝入,不會影響健康。 針對減糖問得最多的問題是“到底要把糖分的攝入控制到哪種程度?!敝皇墙涞舾恻c之類...
今天介紹的中草藥叫落葵,幼苗、嫩梢或葉可作蔬菜用,作湯料或炒食,味道鮮美可口。 且營養(yǎng)價值十分豐富。鮮葉含維生素C、脂肪、粗纖維、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵、粘質等,果實還可作天然...