我沒有辟過(guò)谷,我覺得每天保證一日三餐挺好的,反而覺得一頓不吃都有點(diǎn)不好。 辟谷靈修 在我的專題里,經(jīng)常有人投稿寫關(guān)于辟谷的,我很少給通過(guò)。我覺得對(duì)于我們普通人,辟谷不大現(xiàn)實(shí),...
隨著現(xiàn)代社會(huì),養(yǎng)生的人越來(lái)越多,然而養(yǎng)生的陷阱也越來(lái)越多。我常常聽說(shuō),今天這個(gè)人參加一個(gè)什么養(yǎng)生班,明天那個(gè)人參加一個(gè)理療班,后天誰(shuí)學(xué)了個(gè)養(yǎng)生課程,真是忙的不亦樂乎。然而真實(shí)...