早上4點(diǎn)多被施工隊(duì)吵醒，怎么也睡不著，于是起來(lái)整理東西了。 整理了一個(gè)多小時(shí)，把被子打包好，掃地拖地扔垃圾做好后，終于熬到了6點(diǎn)多，寢室開(kāi)門(mén)了，可以出門(mén)吃早飯了。 吃...
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【0903晨讀感悟】慶祝自己解鎖自言自語(yǔ)技能 -
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「晨讀感悟」高效能人士的7個(gè)習(xí)慣（下）去年參加讀書(shū)活動(dòng)的時(shí)候，就和小伙伴們共讀過(guò)這本《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》，那時(shí)候群里有位大神分享了一組圖，令我印象特別深刻，以至于我現(xiàn)在看到這本書(shū)就想到那組圖，下面小源兒給大家...
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【晨讀感悟】您好，您定的失傳已久的武林秘籍到了我這里有一本失傳已久的武林秘籍，你要不要看一下？ 今天的晨讀要不要來(lái)的太及時(shí)，昨天剛進(jìn)行了塔羅牌的占卜，說(shuō)我的溝通能力是短板，需要加強(qiáng)。今天接著要什么來(lái)什么，不要巧的太巧了，...
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【0714 晨讀感悟】重新開(kāi)始
已經(jīng)好幾天沒(méi)寫(xiě)晨讀感悟了，重新動(dòng)筆，突然感覺(jué)有些陌生。 很多道理都懂，我卻沒(méi)做到，我知道我把生活和認(rèn)知之間畫(huà)了一條線，兩者彼此隔離。 這幾天一直在與現(xiàn)狀掙扎，卻倒下無(wú)數(shù)...
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0714晨讀感悟 如何高效利用時(shí)間今天分享的書(shū)籍是吉姆·蘭德?tīng)柕摹稌r(shí)間管理：如何充分利用你的24小時(shí)》。 一、和你的時(shí)間建立聯(lián)系 首先你要知道自己的時(shí)間花到哪去了，列出一個(gè)清單來(lái)。 上班日時(shí)間：上班7小時(shí) ...
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20170713【晨讀感悟】講好一個(gè)故事～涓涓
TED演講作為全球頂尖的演講平臺(tái)，在18分鐘的演講里緊緊抓住觀眾的心，源于它注重演講離不開(kāi)好故事！ 人們雖然 傾向于相信數(shù)據(jù)和事實(shí)，但常常卻被故事吸引并沉浸其中，這是...
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健康知識(shí)學(xué)習(xí)????——這些惡習(xí)最容易導(dǎo)致腸癌：
1、無(wú)肉不歡 愛(ài)吃肉是腸癌發(fā)生的重要危險(xiǎn)因素。這些東西被細(xì)菌分解后，產(chǎn)生許多的致癌物質(zhì)，再加上這些物質(zhì)不是可溶性纖維素，大便腸溶性不夠，導(dǎo)致大腸蠕動(dòng)慢并積壓在腸中，刺激腸黏膜...
