音樂(lè),一種能幫我們找到自己的音樂(lè)。 ——從佛學(xué)上說(shuō),梵音療愈是一種禪修的方法。借音樂(lè)之力,收縮、擴(kuò)展或者轉(zhuǎn)換時(shí)空,收攝身心,進(jìn)入慈悲和仁愛(ài)的冥想...
初見(jiàn)能量缽 最開(kāi)始看見(jiàn)能量缽的時(shí)候還是懷孕那年,道心禪老師做沙龍會(huì),當(dāng)初并未見(jiàn)過(guò)實(shí)物,只見(jiàn)過(guò)照片,看到它只是覺(jué)得它長(zhǎng)的那么普通,就像是一個(gè)碗一樣...
今天這節(jié)課,接下來(lái)我們談第二個(gè)模塊,請(qǐng)各位繼續(xù)的對(duì)號(hào)入座,這個(gè)模塊是關(guān)于運(yùn)動(dòng)管理。各位生命究竟是不是在于運(yùn)動(dòng)?我覺(jué)得需要辯證的來(lái)看,生命在于運(yùn)動(dòng)...
上一節(jié)我們講到疾病從哪里來(lái),這節(jié)課我們來(lái)講講心態(tài)與疾?。?下面請(qǐng)各位一一對(duì)號(hào)入座,道理很粗淺,但各位對(duì)照完之后一定會(huì)找到。疾病的來(lái)源,所以第一項(xiàng)...
好,歡迎各位光臨科學(xué)辟谷的課程現(xiàn)場(chǎng),讓我們一起來(lái)開(kāi)始一段神奇的自我療愈之旅。其實(shí)談到辟谷這個(gè)概念,這些年來(lái)在新聞里我們也經(jīng)常見(jiàn)到,逐步已經(jīng)開(kāi)始變...
第一階段:自我覺(jué)察、看見(jiàn)!覺(jué)察的對(duì)象不是別人,而是自己的內(nèi)心狀態(tài)在每一次情緒升起時(shí),覺(jué)察自己正在害怕什么,內(nèi)心有著什么擔(dān)憂(yōu)。情緒背后,往往都指向...
當(dāng)你睡著的時(shí)候,你的潛意識(shí)打開(kāi),意識(shí)進(jìn)入另一個(gè)狀態(tài),睡眠的意識(shí)狀態(tài),和睡夢(mèng)狀態(tài)。這兩種狀態(tài)下意識(shí)都很開(kāi)放,當(dāng)你睡著的時(shí)候,意識(shí)里會(huì)發(fā)生巨大的變化...
在古代,每位文人都會(huì)讓生活保持一定程度的“內(nèi)向性”。他們每天都會(huì)靜坐、冥想、內(nèi)觀,甚而每隔一段時(shí)間還會(huì)“閉關(guān)”。這種將注意力放在自己內(nèi)在的...
一:身體和健康: 身體呼吸順暢、骨骼柔軟、面容慈祥和藹,頭發(fā)順滑茂密,眼清耳明,內(nèi)臟干凈有力,婦科健康,四肢靈活! 愿所有見(jiàn)我人,聞我名的人如上...