我們家二寶馬上要七個月了，從月子里開始晚上兩個小時左右要吃奶一次，出了月子后晚上基本上三個小時喂一次夜奶。期間會很安靜的睡覺，有時安靜的我都要去探他的鼻息。他睡我也可以睡的...
2016年10月22號是我生命里重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，因?yàn)槲胰ヒ娏艘晃焕蠋?，他送給我四個字，這四個字讓我的親子關(guān)系，夫妻關(guān)系，婆媳關(guān)系，以及與原生家庭父母的冷淡關(guān)系都發(fā)生了質(zhì)的改...
女人都愛美，但很多人往往只注重外在臉部肌膚的保養(yǎng)，用很貴的護(hù)膚品來保養(yǎng)皮膚，但是很多人發(fā)現(xiàn)護(hù)膚品天天堅(jiān)持使用但發(fā)現(xiàn)皮膚還是很差，皮膚發(fā)烏，不透亮，給人感覺蒼白氣色很差。只...
@dami君 月子里養(yǎng)氣血很關(guān)鍵：湯：山藥骨頭湯，豬蹄黃豆花生米、鯽魚豆腐湯，海帶排骨湯、蓮藕骨頭湯、大棗枸杞粥，絲瓜湯
粥：補(bǔ)腎粥，黑豆黑米黑芝麻，米
補(bǔ)氣血粥：紅豆，花生米、紅棗、米
蜜紅豆
山藥粥，地瓜粥
月子保養(yǎng)那些事14年女兒出生了，全家都很激動，也開始了手忙腳亂的育嬰生活。每天大家都把精力關(guān)注度放在女兒身上。我更是如此。月子里從來沒考慮過自己的身體需要保養(yǎng)。月子保養(yǎng)從來沒用心，總覺得自...
@dami君 不好意思一直照顧寶寶了
月經(jīng)量少主要還是虧氣虧血。肝臟是造血的，脾主運(yùn)化，所以平時多吃一些牛肉，栗子，山藥，地瓜對脾有好處。多吃點(diǎn)香菇，現(xiàn)在就開始保養(yǎng)身體。做菜的話姜片多吃一些。要是想要二胎必須要提前把身體養(yǎng)好，這樣寶寶體質(zhì)會很好。孕期不用吃太多補(bǔ)品，多吃一些地瓜南瓜，土豆，玉米，牛肉，栗子，水果、魚，蝦啥的。要想產(chǎn)后記憶力下降嚴(yán)重孕期多補(bǔ)一些DHA，多準(zhǔn)媽媽還有寶寶都有好處。
月子保養(yǎng)那些事14年女兒出生了，全家都很激動，也開始了手忙腳亂的育嬰生活。每天大家都把精力關(guān)注度放在女兒身上。我更是如此。月子里從來沒考慮過自己的身體需要保養(yǎng)。月子保養(yǎng)從來沒用心，總覺得自...
@dami君你要是愿意的話可以把身體問題給我說一下，我給你食材的建議。畢竟每個人情況不一樣，不能照搬照抄
月子保養(yǎng)那些事14年女兒出生了，全家都很激動，也開始了手忙腳亂的育嬰生活。每天大家都把精力關(guān)注度放在女兒身上。我更是如此。月子里從來沒考慮過自己的身體需要保養(yǎng)。月子保養(yǎng)從來沒用心，總覺得自...
小腿冷冰冰的說明是因?yàn)槟┥已貉h(huán)不好導(dǎo)致的！要想在月子里把之前存在的身體問題徹底解決了，就需要把自己的身體目前處在的問題列出來，然后去針對性調(diào)理
月子保養(yǎng)那些事14年女兒出生了，全家都很激動，也開始了手忙腳亂的育嬰生活。每天大家都把精力關(guān)注度放在女兒身上。我更是如此。月子里從來沒考慮過自己的身體需要保養(yǎng)。月子保養(yǎng)從來沒用心，總覺得自...
@詹詹season 有什么想知道可以問我，我知道的傾盡告訴你
月子保養(yǎng)那些事14年女兒出生了，全家都很激動，也開始了手忙腳亂的育嬰生活。每天大家都把精力關(guān)注度放在女兒身上。我更是如此。月子里從來沒考慮過自己的身體需要保養(yǎng)。月子保養(yǎng)從來沒用心，總覺得自...
14年女兒出生了，全家都很激動，也開始了手忙腳亂的育嬰生活。每天大家都把精力關(guān)注度放在女兒身上。我更是如此。月子里從來沒考慮過自己的身體需要保養(yǎng)。月子保養(yǎng)從來沒用心，總覺得自...
