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伯爵炫希

親愛的伙伴們 大家早上好！ 我是來自于人才濟濟的66班二組同仁 陳健 從事金融業(yè) 家住北京 我的三個標簽是 ...

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強連接連接情感 弱連接是連接的信息！ 走出去通過弱連接找尋成功的方法！

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一個人成功 15%靠能力，85%靠關(guān)系。 強連接和弱連接 構(gòu)成了關(guān)系！用朋友圈去做弱連接的經(jīng)營！

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時間管理的本質(zhì)是對事件的分類 大腦是用來思考的不是用來記憶的 把雜事分類收集起來 然后去行動

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世界上最不可要的就是拖延癥。 拖延和拖延癥有本質(zhì)區(qū)別，拖延有好有壞。但拖延癥會影響自己的一生。改掉拖延癥是時間管理最大的難題。

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冥想 清空大腦 放飛自己！冥想是自然，有價值的人類活動。冥想可以改掉拖延癥，可以控制自己?？梢杂谜畹内は敕椒ǎ胨胄训臓顟B(tài)下 意識在活動 在思考自己！

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使用工具管理睡眠 不要總鬧鐘叫醒自己 深度睡眠時被叫醒一天都沒精神。

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早睡 美好的一天從起床開始，從睡覺結(jié)束！早睡的意義在于獲得高質(zhì)量的睡眠，為了身體的健康。睡前一定要靜。

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習慣 優(yōu)秀是一種習慣。需要用習慣去管理自己 如何管理習慣？每人在一天之內(nèi) 有很多事件是重復的

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時間管理就是精力管理，精力也是我們的能量，也包括我們的體能、情緒、精神、情感。 專注使效率提高

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子曰：“工欲善其事，必先利其器?！?善用工具來高效率工作 土豆-番茄-青蛙

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收集-把大腦里的一切事物寫下來 排成-按照輕重緩急把他們分類 執(zhí)行-應用執(zhí)行、委托、推遲和刪除。

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番茄工作法 做重要事件時要用番茄鐘工作法 先收集事件 再列出吃番茄的時間 先處理緊急的事件，當下人們不專注大多因為工作時間太蕃茄工作法提出可以有效解決我們的不專注。初學者不要...

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專注 人生要專注一個目標 每天也要專注做一件事 高效運用時間 提高時間密度 工作時間要嚴謹和專注 一次只做一件事 方法:番茄鐘工作法 30分鐘一個番茄鐘 25分鐘專注工作 5...

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擺脫緊急事件需要先收集大腦里的事件 然后用四象限法則去完成它 1.重要緊急事件去馬上完成它 2.重要不緊急事件委托別人完成 3.緊急不重要的稍后去完成它 4.不緊急不重要的去刪除它

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執(zhí)行力 沒有愿景 一切都是空想！ 沒有行動 一切都是噩夢！ 愿景、目標、行動 是人生的橫軸和縱軸！ 要使用自下而上的方法管理行動和目標，從眼前事做起！