01 很久之前，我將我的個性簽名改成了“此生搖搖晃晃，不做誰的誰?！?這句話是偶然從腦海中鉆出來的，于是我便鬼使神差地把微博、微信的簽名全都換成了這句。起初對它并沒有什么特別...
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你還年輕，可以不必活得太“靠譜” -
暴食到底有多傷人？暴食之后又該怎么做？親身經(jīng)歷告訴你拒絕暴飲暴食
我不知道有多少人和我一樣，會階段性暴飲暴食，尤其是在冬天。 我所謂的暴食也不是平常大家所說的暴飲暴食，而是情緒化進(jìn)食、神經(jīng)性貪食：即使胃已經(jīng)很撐了，但仍然不斷的往肚子里塞各種...
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研究生畢業(yè)后，我才知道什么是真正的學(xué)習(xí)我以為考上一所好大學(xué)，人生就會逆轉(zhuǎn)，可發(fā)現(xiàn)4年后我依然平庸。我以為讀完研究生，肯定能出人頭地，可2年后我還是泯然眾人。我以為的這些都是錯的。 直到拿到碩士學(xué)位，畢業(yè)3年后，我...
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改變自己，先從“為什么”開始文/林小白 最近剛讀完一本刷新認(rèn)知的書《躍遷》，作者古典在書中花了幾個篇幅的時間來說了“提問”這件事。 古典老師說，在這個時代，提問比掌握知識更重要。因?yàn)槿缃?，學(xué)習(xí)的速度，跟...
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PhotoshopCS︱簡單幾步做一個紙雕的效果今天分享一個紙雕的技巧，過程主要用到了仿制圖章工具、橡皮擦工具、色階及常用菜單命令，開始分享： 第一步：執(zhí)行：Ctrl+O 打開素材1，接著執(zhí)行：Ctrl+J 復(fù)制一層得到圖...
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手帳成果|畫了576張畫，寫了496頁手帳，從此生活就像開了掛……這是我產(chǎn)后回歸更新的第六篇文章。 每天粉絲的增長速度將近200，一直關(guān)注我的人都清楚我在懷孕期間一直堅持畫畫和寫手帳，到了后期由于肚子比較大，坐在桌前會很難受，時不時要起來活...
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持續(xù)行動1000天，生活會有什么改變？1 @Scalers的《刻意學(xué)習(xí)》，預(yù)售階段就預(yù)訂了，看完有段時間了，N階行動者的理論時不時在腦海里浮現(xiàn)，行動上卻一直拖延。這篇書評，直到今天才寫完，我果然算不上高效行動者。...
