經(jīng)濟學中，資源是稀缺的，我們要面對利益權(quán)衡，調(diào)整自己的內(nèi)部結(jié)構(gòu)，讓自己的效益達到最大化。意志力也算是一種稀缺的資源，我們怎么調(diào)整結(jié)構(gòu)讓自己的效益達到最大化呢？ 我從 生理，情...
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快速實現(xiàn)堅持一件事的方法意志力 本周書籍的內(nèi)容是意志力相關(guān)的。意志力就是自我的控制力，通過控制我們本能的索要短期利益的心理和行為，來做出長遠+短期的總利益最大化的決策，并實行下去。 堅持 對于意志力...
