文/紅豆小姐 我和鄭昊老師的小故事 在去年和老友小胥子碰面的時候，就從他的口中聽到了鄭昊這位品牌營老鐵的名字，那時沒有什么概念，小胥子講了他們合作極致踐行者大會的故事，第一感...
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聽牛人的故事，找自己的答案 -
【白雪能量讀書會第3期Day2復盤】哦，這3點還真不一樣
文/紅豆小姐 001 持續(xù)復盤，帶來的大改變 去年在讀書營逐漸養(yǎng)成了復盤的習慣，后來辭去全國出差的工作回到成都在現(xiàn)在的公司，這家公司的氛圍特別好，每天在一天結束的時候都需要寫...
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寫給處在“饜足”期女兒的一封信女兒：你好！ 當年你學古箏時，我怕你只是一時興起，決定先不買古箏，報名去學校練習。你態(tài)度很堅決，哭著喊著說，買了古箏就一定能堅持下來。結果學了一年多就放棄了，現(xiàn)在古箏放在家里...
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自我療愈訓練營第二周復盤
這周主要是學習如何跟情緒共存，并且試圖從自己的經(jīng)歷中找到自己的力量和優(yōu)勢。生活中我是一個負面情緒比較多的人，因為我無法找到正面的力量和優(yōu)勢。這周我講了三個我童年的記憶，但是每...
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【剽悍牛人進化營成長記錄】充滿自信的我強勢回歸
2018年，因為迷茫加入了剽悍讀書營，通過讀書、寫作，和老鐵們鏈接，我找回了丟失很多年的自信。 一年的讀書營生活結束之后，我突破了自己一年看不了幾本書，寫不了一段話的極限，讀...
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鼓勵療愈第一周復盤
知道范范老師的鼓勵療愈課程是在007寫作社群的戰(zhàn)友何丹的朋友圈上，我一直深信，鼓勵是一種能力，是一種稀缺，是維護關系的一種技巧。我在之前早就注意到鼓勵比起潑人冷水難多了，生活...
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【剽悍牛人進化營成長記錄】半年前哭慫的人，如今是偶像的驕傲新年第一天，明月老師在剛組隊完成的瘦身家族師徒群里發(fā)話了：叮咚，大家都在嗎？我們開始上課啦！ 貓叔說嚴厲就是愛，2019年注定是個愛和被愛的好年。 定位 “你是電力的黃種子。...
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【剽悍牛人進化營成長記錄】愛哭鬼也可以很堅強，我的運營行家路"你多久沒有嚎啕大哭過了？" 你的回答是什么呢？是一年，兩年，還是久到記不起來了？ 翻開牛人進化營這100天的記憶，讓我印象深刻的是我每一次大哭的場景。原來，我是一個愛哭鬼。...
