姓名 康南南 Y M B S T 第 30天 Y瑜伽: 18分鐘(越來(lái)越享受) M冥想:32分鐘(還不錯(cuò)哦) B六時(shí)書(shū):6時(shí)(堅(jiān)持中) S四步驟:10分鐘,(想到號(hào)好的建議)...
姓名 康南南 Y M B S T 第 29天 Y瑜伽: 15分鐘(越來(lái)越享受) M冥想:30分鐘(還不錯(cuò)哦) B六時(shí)書(shū):6時(shí)(堅(jiān)持中) S四步驟:72分鐘,(見(jiàn)面聊) T才華...
姓名 康南南 Y M B S T 第 28天 Y瑜伽: 20分鐘(越來(lái)越享受) M冥想:34分鐘(還不錯(cuò)哦) B六時(shí)書(shū):6時(shí)(堅(jiān)持中) S四步驟:51分鐘,(見(jiàn)面聊) T才華...
姓名 康南南 Y M B S T 第 27天 Y瑜伽: 22分鐘(越來(lái)越享受) M冥想:34分鐘(還不錯(cuò)哦) B六時(shí)書(shū):6時(shí)(堅(jiān)持中) S四步驟:7分鐘,(思考財(cái)富的有關(guān)種子...
姓名 康南南 Y M B S T 第 26天 Y瑜伽: 17分鐘(越來(lái)越享受) M冥想:32分鐘(還不錯(cuò)哦) B六時(shí)書(shū):6時(shí)(堅(jiān)持中) S四步驟:7分鐘,(思考財(cái)富的有關(guān)種子...
姓名 康南南 Y M B S T 第 24天 Y瑜伽: 20分鐘(越來(lái)越享受) M冥想:30分鐘(還不錯(cuò)哦) B六時(shí)書(shū):6時(shí)(堅(jiān)持中) S四步驟:10分鐘,(幫助伙伴把資料弄...
姓名 康南南 Y M B S T 第 23天 Y瑜伽: 22分鐘(越來(lái)越享受) M冥想:32分鐘(還不錯(cuò)哦) B六時(shí)書(shū):6時(shí)(堅(jiān)持中) S四步驟:10分鐘,(和簡(jiǎn)聊) T才華...
姓名 康南南 Y M B S T 第 22天 Y瑜伽: 20分鐘(越來(lái)越享受) M冥想:30分鐘(還不錯(cuò)哦) B六時(shí)書(shū):6時(shí)(堅(jiān)持中) S四步驟:63分鐘,(聊的很開(kāi)心) T...
姓名 康南南 Y M B S T 第 21天 Y瑜伽: 20分鐘(每天不練感覺(jué)不舒服) M冥想:30分鐘(還不錯(cuò)哦) B六時(shí)書(shū):6時(shí)(堅(jiān)持中) S四步驟:5分鐘,25分享咖啡...
姓名 康南南 Y M B S T 第 20天 Y瑜伽: 20分鐘(每天不練感覺(jué)不舒服) M冥想:48分鐘(今天過(guò)程比較多) B六時(shí)書(shū):6時(shí)(堅(jiān)持中) S四步驟:10分鐘,(思...
姓名 康南南 Y M B S T 第 19天 Y瑜伽: 15分鐘(每天不練感覺(jué)不舒服) M冥想:42分鐘(今天比較寧?kù)o,不錯(cuò)的進(jìn)步) B六時(shí)書(shū):6時(shí)(堅(jiān)持中) S四步驟:30...
姓名 康南南 Y M B S T 第 18天 Y瑜伽: 22分鐘(起來(lái)晚了) M冥想:48分鐘(還是不太寧?kù)o.) B六時(shí)書(shū):6時(shí)(堅(jiān)持中) S四步驟:60分鐘,(和伙伴見(jiàn)面,...
姓名 康南南 Y M B S T 第 17天 Y瑜伽: 30分鐘(已經(jīng)幾天練這么長(zhǎng)時(shí)間,還不錯(cuò)) M冥想:30分鐘(還是不太寧?kù)o.) B六時(shí)書(shū):6時(shí)(堅(jiān)持中) S四步驟:10...
姓名 康南南 Y M B S T 第 16天 Y瑜伽: 30分鐘(今天堅(jiān)持了很長(zhǎng)時(shí)間哈哈) M冥想:44分鐘(還是不太寧?kù)o.有點(diǎn)昏沉) B六時(shí)書(shū):6時(shí)(堅(jiān)持中) S四步驟:1...
姓名 康南南 Y M B S T 第 15天 Y瑜伽: 30分鐘(今天堅(jiān)持了很長(zhǎng)時(shí)間哈哈) M冥想:30分鐘(還是不太寧?kù)o) B六時(shí)書(shū):6時(shí)(堅(jiān)持中) S四步驟:60分鐘,(...
姓名 康南南 Y M B S T 第 14天 Y瑜伽: 22分鐘(不做不舒服,最后還是做了) M冥想:30分鐘(還是不太寧?kù)o) B六時(shí)書(shū):6時(shí)(堅(jiān)持中) S四步驟:53分鐘,...
姓名 康南南 Y M B S T 第 13天 Y瑜伽: 20分鐘(做完很舒服) M冥想:30分鐘(吞咽還是一大難題) B六時(shí)書(shū):6時(shí)(堅(jiān)持中) S四步驟:18分鐘,(想到好的...