這是一個(gè)減肥21天小結(jié) 減肥的原因是,衣服 優(yōu)雅 在2017年中,我買了很多很多漂漂亮亮的裙子。BUT,隨著天氣變冷,整個(gè)人越來越窩著蟄伏不動(dòng),白天在辦公室里久坐不動(dòng),晚上以...
001所謂穩(wěn)定 老話說“人挪活,樹挪死”,可當(dāng)我從國企跳槽到私企,從私企辭職出來創(chuàng)業(yè),沒有人支持我的決定。更確切的說應(yīng)該是擔(dān)心吧。沒有什么所謂的穩(wěn)定,只有變化本身才是不變的。...
001 瓦拉赫效應(yīng) 培養(yǎng)孩子不應(yīng)該評(píng)價(jià)其聰明不聰明,而應(yīng)該找出其聰明得地方發(fā)揮其優(yōu)勢(shì)。 002 羅森塔爾效應(yīng) 經(jīng)??洫?jiǎng)和贊美,會(huì)讓人得到啟發(fā)和鼓勵(lì),進(jìn)而變得優(yōu)秀,而批評(píng)和嘲諷...
1.得意須盡歡 人生苦短,有美味可口的蛋糕時(shí),就不要去煩惱該怎么減肥。如果有件事能讓你開心一些,快樂更久,為什么不做呢? 2.勇敢嘗試 其實(shí)每個(gè)人都有趣,有趣是可以培養(yǎng)的。把...
001我理解的自由 不是想做什么就做什么,而是有選擇的能力,不想做什么就不做什么。 002我看到的自由人 不再為生存而工作,他們夠努力,夠勤奮,夠拼。遵循自己的內(nèi)心,做自己,...
1.目標(biāo) 在你準(zhǔn)備寫作之前,一定要明確自己的寫作目標(biāo),和希望達(dá)到的目的。 2.讀者信息 要站在讀者的角度思考: 你要給讀者哪些信息? 他們又需要你提供什么信息? 他們又掌握了...
小狗錢錢 【德】 博多 費(fèi)舍爾 001不要去嘗試,而是去做 你只有兩個(gè)選擇,做和不做,不要試試看,而是去行動(dòng),嘗試是給自己逃避現(xiàn)實(shí)的借口 002夢(mèng)想儲(chǔ)蓄罐 為自己的每一個(gè)夢(mèng)想...
喬丹僅靠天賦問鼎NBA嗎?還是有什么捷徑? 沒有,只有一次次的刻意練習(xí),突破舒適區(qū)。 特別野蠻,嚇人得野蠻,以及“野蠻到無人性”的教練——格列佛(本書作者) 001 無法衡量...