這是一個(gè)減肥21天小結(jié) 減肥的原因是，衣服 優(yōu)雅 在2017年中，我買了很多很多漂漂亮亮的裙子。BUT，隨著天氣變冷，整個(gè)人越來越窩著蟄伏不動(dòng)，白天在辦公室里久坐不動(dòng)，晚上以...
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【讀書清單】知識(shí)變現(xiàn)03
001所謂穩(wěn)定 老話說“人挪活，樹挪死”，可當(dāng)我從國企跳槽到私企，從私企辭職出來創(chuàng)業(yè)，沒有人支持我的決定。更確切的說應(yīng)該是擔(dān)心吧。沒有什么所謂的穩(wěn)定，只有變化本身才是不變的。...
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【讀書清單】冷口味心理學(xué)（3）
001 瓦拉赫效應(yīng) 培養(yǎng)孩子不應(yīng)該評(píng)價(jià)其聰明不聰明，而應(yīng)該找出其聰明得地方發(fā)揮其優(yōu)勢(shì)。 002 羅森塔爾效應(yīng) 經(jīng)?？洫?jiǎng)和贊美，會(huì)讓人得到啟發(fā)和鼓勵(lì)，進(jìn)而變得優(yōu)秀，而批評(píng)和嘲諷...
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【讀書清單】一輩子很長，要和有趣的人在一起1.得意須盡歡 人生苦短，有美味可口的蛋糕時(shí)，就不要去煩惱該怎么減肥。如果有件事能讓你開心一些，快樂更久，為什么不做呢？ 2.勇敢嘗試 其實(shí)每個(gè)人都有趣，有趣是可以培養(yǎng)的。把...
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【讀書清單】知識(shí)變現(xiàn)?01
001我理解的自由 不是想做什么就做什么，而是有選擇的能力，不想做什么就不做什么。 002我看到的自由人 不再為生存而工作，他們夠努力，夠勤奮，夠拼。遵循自己的內(nèi)心，做自己，...
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【讀書清單】完全寫作指南:從提筆就怕，到什么都能寫1.目標(biāo) 在你準(zhǔn)備寫作之前，一定要明確自己的寫作目標(biāo)，和希望達(dá)到的目的。 2.讀者信息 要站在讀者的角度思考: 你要給讀者哪些信息？ 他們又需要你提供什么信息？ 他們又掌握了...
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【讀書清單】小狗錢錢小狗錢錢 【德】 博多 費(fèi)舍爾 001不要去嘗試，而是去做 你只有兩個(gè)選擇，做和不做，不要試試看，而是去行動(dòng)，嘗試是給自己逃避現(xiàn)實(shí)的借口 002夢(mèng)想儲(chǔ)蓄罐 為自己的每一個(gè)夢(mèng)想...
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【讀書清單】野蠻進(jìn)化
喬丹僅靠天賦問鼎NBA嗎？還是有什么捷徑？ 沒有，只有一次次的刻意練習(xí)，突破舒適區(qū)。 特別野蠻，嚇人得野蠻，以及“野蠻到無人性”的教練——格列佛（本書作者） 001 無法衡量...
