之所以這么喜歡練習(xí)瑜伽，真的是不知道什么時候就在練習(xí)中會與那個小小的自己相遇~~每一次的相遇都會感覺到欣喜！~于是想把感受寫下來。 今天中午大課陰瑜伽，練習(xí)金剛坐單腿伸展式，...
發(fā)簡信
IP屬地：陜西
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又一次在開髖環(huán)節(jié)遇到了那個小小的自己
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愛自己從溫暖自己開始??
突然發(fā)現(xiàn)愛自己其實很容易，非常容易，容易到之前有很多很多機會可以去好好的愛自己，而自己卻選擇了忽視。。。 好在現(xiàn)在開始感覺到了，體會到了，開始更深一步的愛自己。 早上貼了一片...
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寫在二星考試前
今天看了大神Costa還有雙發(fā)的一些感悟，自己也想把最近練習(xí)中的感悟記錄一下。 我是在7月25號報名了Costa在蘇海的二星課程，報名之后一直就很緊張和恐懼，擔心自己萬一考不...
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《性格心理學(xué)》今天看到這一章節(jié)的時候，想到了在自己的家庭教育中，老媽總是喜歡用批評的口吻來教育孩子怎樣做是對的，就像章節(jié)中的例子一樣，但是同樣的問題換一種非指責式的說法，我們會明顯感覺容易...
