導(dǎo) 讀：作為一名酷愛運(yùn)動的老司機(jī)，也曾經(jīng)在三個月內(nèi)減重14斤（其中減脂8斤），半年練出六塊腹肌。我覺得自己有必要寫一篇文章，跟大家分享一下自己是如何做到的。接下來，我將從三個...
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健康生活 | 三個月減14斤，半年練出腹肌，我是如何做到的 -
《我的2016——自律改變我的人生》轉(zhuǎn)載。作者浵浵的媽媽
富蘭克林說“我從未見過一個早起勤奮謹(jǐn)慎誠實(shí)的人抱怨命運(yùn)不好；良好的品格、優(yōu)秀的習(xí)慣，堅強(qiáng)的意志，是不會被假設(shè)所謂的命運(yùn)擊敗的。”自律是解決人生問題的最主要工具，也是消除人生痛...
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《爸爸去哪兒》：杜江成為深受歡迎的“孩子王”背后，隱藏著諸多育兒寶典文 / 竹葉瀟瀟水迢迢 NO.48 圖片來自網(wǎng)絡(luò) 最新播出的一期《爸爸去哪兒》第五季，延續(xù)了以往各期歡樂、愉悅、寓教于樂的精神，營造了許多動人的畫面，當(dāng)然，最令人感慨的莫過于...
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《獵場》：以身犯險的胡歌，向我們展示了正確面對錯誤的態(tài)度文 / 竹葉瀟瀟水迢迢 NO.47 圖片來自網(wǎng)絡(luò) 熱播劇《獵場》中，最近的一個情節(jié)讓我印象深刻。 胡歌飾演的鄭秋冬，經(jīng)獵頭推薦，應(yīng)聘到一家外資銀行擔(dān)任理財經(jīng)理，卻不想其實(shí)是著...
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奚夢瑤維密秀摔跤被群嘲，但那些等著看好戲的人怕是要失望了文 / 竹葉瀟瀟水迢迢 NO.46 圖片來自網(wǎng)絡(luò) 昨晚，備受期待的2017維密秀現(xiàn)場，奚夢瑤摔了一跤。 可能是地面太滑，可能是高跟鞋太高，當(dāng)她款款向觀眾走來的時候左腳一哧溜，...
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我用自己的拔牙經(jīng)歷告訴閨蜜，不靠譜的感情就要忍痛割舍文 / 竹葉瀟瀟水迢迢 NO.45 圖片來自網(wǎng)絡(luò) 昨晚，閨蜜蕓蕓又來找我吐苦水了。 一進(jìn)門，不等我開口，她就竹筒倒豆子般嘩啦啦地開始了吐槽。對象，自然是她那個不稱職的男友。 ...
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細(xì)思極恐！我離一個油膩的中年婦女竟然只差一步之遙文 / 竹葉瀟瀟水迢迢 NO.44 圖片來自網(wǎng)絡(luò) 一夜之間，朋友圈被作家馮唐的文章——《如何避免成為一個油膩的中年猥瑣男》給刷屏了。 因?yàn)檫@篇文章，我特地去關(guān)注了他，才知道馮...
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曾經(jīng)刪了我的那個男孩，又把我加了回來文 / 竹葉瀟瀟水迢迢 NO.43 圖片來自網(wǎng)絡(luò) 01 “叮、?！眱陕?，正坐在電腦前碼字的我，被一條微信消息吸引住了。 拿起手機(jī)一看，是一條好友申請。習(xí)慣性的點(diǎn)開個人資料，發(fā)...
