自律,感恩,對(duì)生活積極向上,第二周總結(jié)。上周規(guī)定的10個(gè)小改變慢慢形成了習(xí)慣,你已經(jīng)初步得到了家長(zhǎng)的認(rèn)可,如果我不在你身邊也能做到不貪吃垃圾食品、不迷戀電視手機(jī)就是真...
只要你想,并付諸行動(dòng),就會(huì)實(shí)現(xiàn) 改變1:吃鈣片主動(dòng); 改變2:回家洗手主動(dòng); 改變3:家人問(wèn)話有回應(yīng); 改變4:會(huì)認(rèn)真完成家人吩咐的事情; 改變5:洗澡后沒(méi)忘記過(guò)開(kāi)窗戶和擦干...
前些天,有讀者在后臺(tái)留言: “為什么曾經(jīng)那么好的朋友,現(xiàn)在卻如此的疏遠(yuǎn)?” 我回復(fù)他: “是因?yàn)楸舜说念l率和步調(diào)不再一致了?!?貝多芬曾說(shuō): “友誼的基礎(chǔ),在于兩個(gè)人的心腸和...
以前總是不習(xí)慣大修水慢節(jié)奏的生活,回來(lái)最多一周就想出去,也有是家庭的原因。2020年,終究還是回來(lái)了!開(kāi)始放棄不必要的社交,調(diào)整作息時(shí)間,堅(jiān)持早睡早起,健康飲食。同時(shí)...