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女人要對自己好

人這一生， 我們不會應有盡有， 我們不會一無所有。 一切都是天意的安排， 屬于你的，一直都在； 不屬于你，早晚離開。 得失參半才是生活， 有聚有散才是感情。 有舍有得的人生，...

覃榜言

文字功底的深淺，不是華麗的辭藻就能夠掩蓋得住的 有一位文友（桂花酒叫花雞）說：“寫文章就是與別人聊天。某些人故意弄些華麗的詞藻，其實，讓人一看便知其功底怎么樣。[呲牙]” 寫...

海靜一營養(yǎng)私教

84天減重38斤是我30年來第一次減肥，也是最后一次減肥。 其實，在2020年之前我從未想過我會跟“減肥”扯上關系。我跟很多人一樣，雖然我130多斤，但是穿上寬松衣服似乎也看...

棠芯

從3.18日到4.18日，歷經(jīng)一個月的時間，感覺挺順利的減掉了12斤。 以前減肥總是覺得很痛苦，總是時刻告訴自己不能吃這個不能吃那個。每天都很不開心。 其實真正的健康減肥就是...

冷雪兒涓涓細流

凌晨兩點多被突然下起的雨聲驚醒！不知道什么時候又睡著了。 早起雨已經(jīng)停了，今天依然是一個涼爽的天氣！ 這兩天身體明顯的感覺舒服多了！這病是一天比一天輕了，又可以像...

老輝說本草

生活中有不少朋友有膽囊息肉，或者膽結石，引發(fā)膽結石的不良習慣有很多，包括不吃早餐，不愛運動等等，如果要預防膽結石，就要在飲食上下功夫。 引發(fā)膽結石的不良習慣： 喜靜好動（生活...

風了無痕

昨天中午跟一個家長微信溝通，有一句話我當時有一點點猶豫，不知道到底合適不合適，一會覺得該發(fā)，一會又覺得有一點不合適，再三猶豫之后，最后決定還是發(fā)了，當時覺得沒什么，過后想起來...