2020年8月因?yàn)檫B續(xù)一個月的大強(qiáng)度負(fù)重體能訓(xùn)練，本來就不樂觀的腰總算是宣告報廢。我的腰椎間盤突出可以追溯到2013年大學(xué)時，當(dāng)時坐久后會感到尾巴骨處刺痛，去醫(yī)院檢查開...
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2020年8月因?yàn)檫B續(xù)一個月的大強(qiáng)度負(fù)重體能訓(xùn)練，本來就不樂觀的腰總算是宣告報廢。我的腰椎間盤突出可以追溯到2013年大學(xué)時，當(dāng)時坐久后會感到尾巴骨處刺痛，去醫(yī)院檢查開...