D434 今天剛剛看到一位一起學(xué)習(xí)的千熊給我的留言。很感動(dòng),也促發(fā)我的思考,我需要好好總結(jié)一下。 我的回復(fù): 哇哦,感動(dòng)到無(wú)法表達(dá)。非常非常感謝才看到你留的這么多文字,真的很...
D434 今天剛剛看到一位一起學(xué)習(xí)的千熊給我的留言。很感動(dòng),也促發(fā)我的思考,我需要好好總結(jié)一下。 我的回復(fù): 哇哦,感動(dòng)到無(wú)法表達(dá)。非常非常感謝才看到你留的這么多文字,真的很...
沒(méi)有反思的人生不值得過(guò). 【易效能90天目標(biāo)】 每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)半小時(shí)(跑步、快走),減10斤 每天1小時(shí)讀書(shū)或聽(tīng)課,半小時(shí)寫(xiě)字 每日三贊,嘉許、擁抱自己家人 【D4周作業(yè)】 刻...
分享284天 學(xué)習(xí)樊登讀書(shū)會(huì)、三級(jí)心理咨詢師、父母教練課;時(shí)間管理、小能熊和焦點(diǎn)的關(guān)系。1、樊登讀書(shū)會(huì)、三級(jí)心理咨詢師是底層,解決自己的思維和對(duì)人性的理解、包容。理順人際關(guān)系...
1. 我喜歡暖暖的午后,微風(fēng)徐徐,人來(lái)人往,我們走在路上看風(fēng)景,一路歡笑。 我覺(jué)得每座城市都有它該被人熱愛(ài)的理由。 我見(jiàn)天氣晴朗,我的心情也明朗。 “揚(yáng)州是一座慢...
狀態(tài)不好就像大姨媽?zhuān)總€(gè)月總有那么幾天。情緒低落,不想讀書(shū),不想運(yùn)動(dòng),也不想見(jiàn)朋友,沒(méi)力氣工作,沒(méi)精神練PPT,連說(shuō)話都沒(méi)心情……感覺(jué)自己從陽(yáng)光的向日葵一下變身成夜晚的一株睡...
二、作為一個(gè)懷孕的寶媽?zhuān)闶侨绾巫龅皆缢缙?、?jiān)持運(yùn)動(dòng)的自律習(xí)慣的?這些習(xí)慣你是什么時(shí)候習(xí)得的? 【答】: 具體我有寫(xiě)過(guò)一篇文章《都說(shuō)自律很難,那你知道那些自律的人是如何做到...
分享263天 每天早晨出門(mén),我把臥室整理的整整齊齊,書(shū)桌干干凈凈,老公拖地,把家里搞得一塵不染。 感恩單位周一早上9:30開(kāi)會(huì),而不是8:30,我可以在周一輕松不著急慢慢收拾...