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    高血壓病的鍛煉療法

    1 高血壓是導(dǎo)致身體一系列慢性疾病的元兇,控制血壓正常是人生需要時刻關(guān)注的問題。 現(xiàn)代社會由于物質(zhì)極大豐富,工業(yè)加工食品盛行導(dǎo)致人們飲食中攝入高糖高鹽,是飲食方面的因素。人們...

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    日知錄

    2018.03.03 生活就像一雙鞋,已舊還新!適合的即是好。 今天與網(wǎng)友徐文慧聊天,發(fā)現(xiàn)她很有文學(xué)潛質(zhì),便鼓勵她寫一寫隨筆。忽而發(fā)覺,我未尚也不可以寫呢? ...

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    碎碎念,惟愿時光不負

    如水的日子,記憶和忘卻為伍,美好與懷戀為伴。我想用文字記錄真實的生活,留下可以追尋的點點滴滴印記,留給未來自己看,在一字一句中體味過去的一點一滴,即便文字絮絮叨叨瑣瑣...

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    減肥為什么這么難(二)網(wǎng)站上的減肥方案靠不靠譜?

    同事的減肥案例 有一位同事,從澳大利亞留學(xué)回來。剛回來的一段時間,由于回到家環(huán)境變的安逸,心里也把不安和焦慮放下,心寬體胖,由此吹氣般胖了起來。 后來,自己意識到減肥控制體重...

  • 我想減肥??

    減肥為什么這么難(二)網(wǎng)站上的減肥方案靠不靠譜?

    同事的減肥案例 有一位同事,從澳大利亞留學(xué)回來。剛回來的一段時間,由于回到家環(huán)境變的安逸,心里也把不安和焦慮放下,心寬體胖,由此吹氣般胖了起來。 后來,自己意識到減肥控制體重...

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    “梅”好時光

    眼下正是梅花盛開的好時節(jié),朋友圈熱絡(luò)的梅景曬了一波一波,隔著屏都能嗅到那縷暗香。連唬帶哄的,終于把資深宅男“坐家”先生拽出門,答應(yīng)陪我戶外看花去。 避開了古梅...

  • @貝殼0703 共同的回憶??

    油炸糖糕

    焦糖色的外表,圓圓的肚子里藏著黑芝麻核桃花生白糖等餡兒,咬一口酥脆的外皮,綿軟香甜的餡兒爭先恐后的奔向嘴巴,伴隨著上下牙歡快的碰撞,味蕾得到了前所未有的滿足,這,就是...

  • @九月_殤 小時候吃的的確是紅糖餡兒的???

    油炸糖糕

    焦糖色的外表,圓圓的肚子里藏著黑芝麻核桃花生白糖等餡兒,咬一口酥脆的外皮,綿軟香甜的餡兒爭先恐后的奔向嘴巴,伴隨著上下牙歡快的碰撞,味蕾得到了前所未有的滿足,這,就是...

  • @風吹花海 ??謝謝你

    油炸糖糕

    焦糖色的外表,圓圓的肚子里藏著黑芝麻核桃花生白糖等餡兒,咬一口酥脆的外皮,綿軟香甜的餡兒爭先恐后的奔向嘴巴,伴隨著上下牙歡快的碰撞,味蕾得到了前所未有的滿足,這,就是...

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    十年.文.革.兩茫茫

    1966年的“無產(chǎn)階級文化大革命”已經(jīng)歷了半個世紀,留下的記憶已淡化。在那個特殊的年代,一個知識分子的家庭,在“文革”中苦苦掙扎,受盡屈辱,以至于影響到子女的一生。 1964...

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    油炸糖糕

    焦糖色的外表,圓圓的肚子里藏著黑芝麻核桃花生白糖等餡兒,咬一口酥脆的外皮,綿軟香甜的餡兒爭先恐后的奔向嘴巴,伴隨著上下牙歡快的碰撞,味蕾得到了前所未有的滿足,這,就是...

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    萬事開頭難

    人到中年,越發(fā)覺得時間流逝太快,真怕自己有一天想不起那些經(jīng)歷過的往事。今天在微友蔣遂先生的鼓勵下,我決定從今天開始起,多讀書,多記錄生活,讓文字幫我記住平凡生活中那些感動,讓...

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