——#易效能90天目標(biāo)踐行第五周總結(jié) 7.27東京奧運(yùn)會(huì)首枚金牌得主——清華楊倩，在回答記者采訪時(shí)說自己奪冠的背后，關(guān)注的不是成績，而是隨時(shí)隨地在關(guān)注自己的狀態(tài)是否足夠好，這...
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堅(jiān)持的意義！
在《簡書》更新已經(jīng)兩年多了。 雖然沒有賺到什么錢，但卻收獲了很多東西： 1 堅(jiān)持日更，讓自己隨時(shí)隨地可以進(jìn)入狀態(tài)，保持繼續(xù)寫作的動(dòng)力。 2 認(rèn)識(shí)了很多同行者，一起學(xué)習(xí)，一起寫...
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當(dāng)我內(nèi)心足夠強(qiáng)大
----維吉尼亞·薩提亞 當(dāng)我內(nèi)心足夠強(qiáng)大 你指責(zé)我 我感受到你的受傷 你討好我 我看到你需要認(rèn)可 你超理智 我體會(huì)你的脆弱和害怕 你打岔 我懂得你如此渴望被看到 當(dāng)我內(nèi)心足...
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不舒服時(shí)就要說出來
不管是和愛人相處還是和任何人相處，如果對(duì)方，哪里做的讓你不舒服。你都要說出來，不要讓對(duì)方不知道，自己憋在心里生氣。 自己憋在心里生氣，就是自我攻擊，自己傷害自己，最傻的一種表...
