“僅憑自己的意志力不太可能一直自律下去。自律只是一個人理解人性、明確目標，理清利害關(guān)系后的選擇結(jié)果?！?01 — 這兩天跟朋友聚會閑聊，大家說起了這種一種狀況： 隨著年紀增大...
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躺平、變喪才順應(yīng)人性，而自律是反人性 -
晨間日課——第35篇
【價值觀】 1.每天清晨，都是一次重啟改變自己的機會。 2.我的時間很貴，要極致認真過好每一天。 3.我讀過的書，決定了我成為什么樣的人。 4.每日復(fù)盤，才能打破低水平循環(huán)。...
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我是一切的根源，愛是唯一的答案
周二早上一進辦公室，看見辦公桌平常放電腦包的位置上有一個藍色的環(huán)保袋。好奇地走近，掀開最上面鋪著的白色紙巾，居然是整整一袋子的雞蛋?？磦€頭形狀，應(yīng)該是新鮮剛出籠的土雞蛋。 納...
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剽悍一只貓：精力旺盛的秘訣
在很多人眼里，我是一個精力旺盛的人。具體表現(xiàn)為，一年的工作量很大，生產(chǎn)效率很高。 在這方面，我確實有秘訣。 除了吃得好（絕大多數(shù)時候，我會自己做飯）、每天運動，我還有一個絕招...
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越學(xué)習(xí)，越困惑
隨著學(xué)習(xí)的東西越來越多，自己知道的東西也越來越多，但感覺要學(xué)的東西也越來越多，進入一個又一個的向上螺旋狀態(tài)。 看起來是好的，但是自己的時間和精力卻是有限的，能夠用于學(xué)習(xí)的時間...
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我的開掛人生從賦能天使的人生定位開始
親愛的32群的學(xué)長學(xué)姐們，大家好，我是原1期6群現(xiàn)68群張彩娟，三個標簽：愛思考，喜分享，擅賦能，我最喜歡的一句話是讓世界因我而美麗，以利他為動機的成長是最優(yōu)雅的成長。 非常...
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積極傾聽和漫愛溝通助力親子關(guān)系提升
父母對孩子的愛不是以父母付出多少來衡量，而是以孩子的感受來衡量。親子溝通方式影響孩子內(nèi)心感受。積極傾聽＝反饋信息+表明感受。漫溝通四部曲：清事實、明感受、表需求、尋幫助。 事...
