發(fā)簡信
IP屬地：浙江
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灑脫一些過得好所謂“久病成醫(yī)”，學(xué)會(huì)借喜劇之力讓自己開心，是很重要的治療不快樂的方式之一。 開心和多巴胺為伴，幾乎人人心向往之能帶來快樂的人和事，大多不會(huì)壞到...
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無用之書（一）讀書與辯證法 春風(fēng)拂面，陽光正好，讀書好時(shí)節(jié)。還是要讀一些無用的書，回想起來，最自在的時(shí)光，皆是因讀了些閑書，因而內(nèi)心自在。 大學(xué)時(shí)，許多...
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如果你是一位母親
好像還是沒有習(xí)慣過母親節(jié)，心里只想著給媽媽打電話買禮物，卻未曾想到自己也已是一位母親。 朋友圈沉浸在一片祝福氛圍中，很想問問她們，你媽知道你發(fā)了...
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成年人如何有效學(xué)習(xí)
最近連續(xù)參與了三期新精英的《個(gè)人戰(zhàn)略商業(yè)價(jià)值重塑課程》，第0期學(xué)員，第1和第3期助教。 課程采用的是PBL項(xiàng)目式學(xué)習(xí)，從問題出發(fā)，小組協(xié)作，教練...
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個(gè)人進(jìn)化的五步方法
瑞·達(dá)利歐在《原則》一書中提到成功只需要五步： 第一步，知曉自己的目標(biāo)，追求目標(biāo)。 最適合你的目標(biāo)取決于你的個(gè)性，所以你要真正了解自己。 第二步...
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關(guān)于OD塑形組織融合的感悟
1.個(gè)體的重要性： 個(gè)體到群體再到組織，是一個(gè)復(fù)雜和充滿不穩(wěn)定因素的系統(tǒng)，系統(tǒng)中任何子系統(tǒng)的改變，都將影響其他子系統(tǒng)甚至整個(gè)系統(tǒng)的改變。 我們?yōu)?..
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值得去的地方從無捷徑 - 草稿
一、感謝有你，值得欣慰 公眾號(hào)一年未更新，感謝你還在，筆芯。 最近做年度復(fù)盤以及斷舍離，翻到新浪博客，發(fā)現(xiàn)從大學(xué)到2017年底，居然有600多篇...
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幾條寫作小技巧
1.明確寫作目標(biāo)。SMART原則。 2.了解讀者的熱愛和恐懼。找到讀者的痛點(diǎn)。 3.給你的讀者起個(gè)名字。你的目標(biāo)讀者畫像是怎樣的？ 4.用時(shí)間線...
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第一次去健身房健身是什么感受
2019年剛開年就病了一場，重感冒＋高燒，免疫力一年不如一年。 于是，健康第一次真正被納入年度計(jì)劃。 上周下定決心早起跑步，結(jié)果，連續(xù)幾天下大雨...