20170419 騎行3.8公里 20170418 騎行15公里
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20170419 早上體重53.3 20170418 腰圍73 腹圍84 下胸圍73 上胸圍90 大腿53 小腿37 大臂25.5 小臂23 手腕15 體重54.1
20170419 早餐 2片面包 20170418 今天干了許多減肥雞湯,又想減肥了,老公說,要帶我去旅游,去沙灘,還要穿漂亮的泳裝,可是我的肚子,慘不忍睹,今天開始記錄飲...
計劃、時間管理類 1、碎片清單記錄日常雜務(wù) 好記性不如爛筆頭,買一個手掌大小的線圈本隨身攜帶,記錄工作中隨時出現(xiàn)的待辦事項、生活中轉(zhuǎn)瞬即逝的小靈感、小目標(biāo)、體驗和感受,字不要...
20170418 今天看知乎,大量的減肥雞湯,又想要減肥了,想每天記錄自己的飲食,希望自己可以堅持! 20170327 永遠(yuǎn)不要自以為是,要放空自己,嘗試接受別人的思想,也許...
01 去年寒假,我和幾個朋友約出來吃飯,聊起各自的舍友。 鹿鹿聽到后翻了個大大的白眼說,你們都不知道啊,我遇到了一個多么奇葩的舍友。 當(dāng)時剛上大學(xué),大家對彼此都不了解,相處起...