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我已有至少將近3個(gè)月的時(shí)間不健身和跑步了,每天胡吃海塞,想吃什么就吃什么,完全不像之前那樣考慮熱量和卡路里,零食甜食通通來(lái)者不拒,不可否認(rèn)吃這些...
1.越?jīng)]時(shí)間越讓人想要做點(diǎn)什么 R:人越是忙,想做的事情就會(huì)越多。 舉例:常常眼前有事非辦不可,走投無(wú)路時(shí),會(huì)讓人產(chǎn)生一股想要整理桌子,收拾周?chē)?..