個人成長教練 & 正念生活方式踐行者，經(jīng)典閱讀和寫作愛好者。<br><br>2016年與人生教練結(jié)緣，2023年正式投入教練體系學(xué)習(xí)；2019年接觸十日內(nèi)觀，開始踏上身心靜修道路，曾獨自探訪巴厘島、清邁及邁克·辛格臣服實驗冥想小屋。2025年開始專注學(xué)習(xí)MBSR正念，以教練和正念為核心，愿做一面鏡子，陪伴你走向真實有光的自己。
IP屬地：山東
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小耳朵≠深淵
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追隨召喚，復(fù)蘇生命力量
“很多年后，這個世界會因為你有什么可能”，拆開教練入學(xué)材料的時候，拿著這張卡片，我的心像是打開了泄洪閘。多年里郁積的情緒隨著淚水傾瀉而出，久久不能平靜。我不記得自己反復(fù)摩挲、...
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我的前半生不斷追求卓越：20余年法律生涯，15年執(zhí)業(yè)律師，中國人民大學(xué)法律碩士，但是，這一切帶不來內(nèi)心的安寧和快樂，一度感到非常的無意義。<br> 如今的我是一位資深的心理咨詢師、親密關(guān)系導(dǎo)師、中國私人心理顧問協(xié)會認(rèn)證私人心理顧問，開始愿意停下追尋的腳步，看到當(dāng)下的圓滿。<br> 愿意做一個簡單的人，放下掌控，不再促成事情發(fā)生，而是就看著事情在面前展開，接受生命的饋贈，每一個發(fā)生都是驚喜。在這條路上，不再追求掌聲與喝彩，寂靜、歡喜、靜默、前行！<br> 然后遇見你，然后感恩遇見你！
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《百年孤獨》——薦書如果你覺得孤獨，可以看看《百年孤獨》。 如果你不覺得孤獨，也可以看看《百年孤獨》——帶點魔幻味道，讓人欲罷不能的一本書。 這是一本改變我人生觀的書，看了三遍，每看一遍，就有不...
