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    自我覺察:冷漠不易與人親近

    讀網(wǎng)文時,看到書中男主角江總因為初中父母離異,所以性格比較冷漠,不易與人親近。 我不由聯(lián)想到自己——同樣有些冷漠,不太容易與人建立親密關系,也不太擅長處理人際交往。這種對人的...

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    簡單是一種能力

    最近參加共讀《好的家庭教育》,分享的老師都很贊。今天讀到“簡單專注”這一節(jié),很有感觸。 昨天我還在想,自己每天忙忙碌碌,從早到晚,好多事都沒時間做,卻好像也沒忙出什么成果,一...

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    創(chuàng)造經歷 讀必經之路

    最近在讀鬼腳七的《必經之路》。 是寫到鬼腳七在2015年,從五臺山一路徒步到峨眉山,兩千多公里,不帶一分錢,靠托缽化緣走完全程,歷時81天。 覺得他好有勇氣,不是那種簡單的“...

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    清明第三天去山地車公園

    清明節(jié)第三天,我們又出發(fā)了,去山地車公園,電瓶車和自行車一起,10:40 出發(fā),12:10 到達杭州西湖西山濕地公園。 一路往那邊的過程,就是從城市到農村的一個過程。天空越來...

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    清明第一天兒子車胎被扎

    自從兒子迷上山地車以后,就四處尋找場地去鍛煉山地車技能。他在網(wǎng)上刷到杭州西湖西山地車公園,提前好幾天就和我約好,清明假期第一天就去體驗一下。 清明節(jié)第一天(4月4號),我和兒...

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    三月月末直播有感

    今天早上聽了李老師三月月末的直播,很有觸動。 他說,一個成熟的人,是要承擔責任的,而身體健康,本身就是一種責任。我深以為然。特別是像我們這樣的中年人,其實身體不僅屬于自己,更...

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    自我覺察:我沒有再順著說“是的”

    去食堂打飯,在電梯里遇到一個樓上不太熟、但見面會點頭微笑的女人。她忽然說了一句:“電梯里好像有尿味?!蔽蚁乱庾R聞了一下,沒有聞出來。然后我笑了笑,輕聲說:“我沒怎么聞出來?!?..

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    自我覺察:她的情緒,不是對我的評價

    周日早上八點左右去食堂打飯,我一開始在猶豫,要不要在食堂吃。想著先給家里人打飯,就用飯盒裝好,準備帶回去。打飯的是一個年輕的女師傅,她一直板著臉。再加上我穿得有點多,食堂里有...

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    怎么樣減輕經期綜合癥?

    從前天開始我就有點停擺,臉色蠟黃,情緒有點煩躁,衛(wèi)生也不不怎么打掃,啥事也不想干,睡覺也不好入睡,夜里索性起來看小說,更加睡不好。 昨天因為睡不好,加上情緒低落,更加煩躁,不...

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    成為孩子的榜樣二

    昨天寫了一段關于“成為孩子的榜樣”的文字,后來又和AI聊了一會兒,突然發(fā)現(xiàn)自己的視角其實有些狹隘。 以前我一直覺得,如果要成為孩子的榜樣,一定要在事業(yè)上有所成就。比如職位很高...

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    成為孩子榜樣

    今天看羅振宇老師的視頻日記,他講的有一點特別有感觸,就是他支持產后老婆上班的一個理由,就是媽媽要成為孩子們的榜樣。 這一點我深有感觸,我也想成為榜樣,但是自己做得很不好,渾渾...

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    懂事的孩子比較可憐

    昨天在視頻上看到一個小孩,家窮,母親很早就嫌棄拋夫棄子而去,都同學家做客,很有眼力見,眼中有活,俗稱懂事的孩子。 不禁想起過年回到老公的老家去,見到老公一親戚家的兩個孩子,老...

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    看清來時路四

    春節(jié)的時候,老公和別人聊天,大學時候,別人送了他爸爸和他大哥每人一塊手表,他沒有,他不覺得很受傷,沒有什么感覺。他知道我以前的一件事情,覺得我講究吃穿。 我在小學五六年級的時...

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    不抱怨

    今天看了李老師的七年的書,寫了一些他的經歷,他得出了就是不要抱怨,好像在他的財富自由之路,里面也有專門關于不抱怨一篇的。 自己有很多感觸,也許是到了不惑之年,各種生活經驗的疊...

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    妹妹不掉鏈子

    昨天晚上哥哥修車沒修好,今天早上必須電瓶車送,7:15到校,其實我很擔心妹妹一個人在家睡覺,醒了找我找不到,哭得驚天動地的,她最近每天早上起碼睡到9:30,但是早上6:50的...

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    選擇樂觀

    最近讀了《佐賀的超級阿嬤》,也聽了樊登老師的講書,認識到一個超級樂觀的老人,她是那么的通透清醒樂觀,在生活的破破碎碎,縫縫補補中,在和孫子共同生活細節(jié)中,都能體現(xiàn)其達觀的心態(tài)...

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    20260116女兒去動物園

    今天終于實現(xiàn)了幾個月以來的心愿,帶著女兒去了動物園。 此前一直不能成行的原因,一個是天氣比較冷,動物園比較空曠,去游玩會很不舒服,一個是,寶寶比較小,一定要帶著小推車,一個人...

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    晚飯隨想

    今天晚上從老爸家回來晚了,家里菜沒了,但是米飯已經熱上了,是昨天的米飯沒吃,就用叮咚買菜,買的時候可真不想買,好幾次打退堂鼓,想想買回來還要做,要洗要刷,好累呀,但是已經答應...

  • 衰老隨想

    昨天老公出差了,我就開始熬夜看小說了,人總是沒有自律性,管不住自己,或者說沒有遠大的目標,再加上現(xiàn)在短視頻對人的侵襲,連按時睡覺這個事情,都是很難的,都是需要有人在旁邊監(jiān)督的...

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