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    回到自我的中心

    小時候討愛,正常。 中年討愛,愚癡。 那杯毒酒 嘗下便好 不要上癮 苦不是人生的全部 羞辱也不是一生的主題 不怕念起 只怕覺遲 終于明了 最有愛的那人 亦是最無情之人 若不懂...

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    Me too

    朋友發(fā)了好幾篇Me too的文過來,瞄了一眼覺得寫得太淺薄,除了那篇李悠悠的文。在朋友慫恿之下以此文回應(yīng)友人及回看曾經(jīng)的自己,也希望藉此文多少給那些曾經(jīng)被性侵或被性騷擾...

  • 前任3 再見前任 --- 過去的自己再見,愿你已成長

    據(jù)說這是前任系列的最后一部。 我看過《前任2》,沒看過《前任1》。 因為看過《前任2》,所以對《前任3》完全不抱任何興趣。 但是不得不承認,這部片子的熱度,讓我注意起了它,正...

  • 精英催眠營Day5問答分享

    學員提問1:如果案主跳出如何辦? 答復(fù):案主失去中正,是因為你也失去中正,這是完全可能的。你可以去覺察轉(zhuǎn)移點,你可以說,打開眼睛,跟我鏈接,雙方回到中正。讓對方安全地回到和我...

  • 斯蒂芬 Day5個案

    生生不息催眠:6步驟過程 1教練狀態(tài):天地,正向記憶 2目標:我最想要創(chuàng)造的是(詞語,畫面,身體模型) 3資源:能夠幫助我達成目標的資源是(打開感官細節(jié)) 4整合:有磁性的雙...

  • 2017精英催眠營精彩個案記錄

    ……斯蒂芬:我可以邀請你打開眼睛嗎? 案主:打開眼睛 教練:你的衣服上的圖案是什么? 案主:閉上眼睛,哭 斯蒂芬送上自己的手:來,捏一下,捏一下愛爾蘭血統(tǒng)加州大哥的手。~(案...

  • 二性關(guān)系功課

    在這段婚姻中你做了什么? 如果是以前看到這個問題,我會覺得我做了很多,而老公做的很少很少,但是現(xiàn)在我想答案不一樣了。 我離開上海,回武漢和他團聚,因為他不想來上海。 我裝修新...

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    我們必須要有人生理想

    本周的一周一秀:“秀天賦秀熱情”。 今天雁行老師的早課恰好和這個主題非常契合,邀請大家完成其中一個或者幾個問題,也邀請大家,在完成這個練習前,先聽完雁行的這節(jié)早課:《我們必須...

  • 好棒:+1:

    每次需要一點點冒險…━加入團團賺以來的突破

    盡管加入《媽媽團團賺》時幾乎未加思索,一開始推薦給要好的朋友時也是憑著一股子熱情,看起來做的也不錯。可是后來的一些新事物在做的過程中每次都是糾結(jié)一番,有各種小聲音在冒出來,在...

  • 每次需要一點點冒險…━加入團團賺以來的突破

    盡管加入《媽媽團團賺》時幾乎未加思索,一開始推薦給要好的朋友時也是憑著一股子熱情,看起來做的也不錯??墒呛髞淼囊恍┬率挛镌谧龅倪^程中每次都是糾結(jié)一番,有各種小聲音在冒出來,在...

  • 不再自我設(shè)限

    在新公司上班2個多月了,從最開始的7點起床,8點出門,到8點起床,8點30出門,晚上10帶你睡覺和12點睡覺,我感受到了身體的疲倦和面色的逐漸晦暗。 這期間我一直在各種嘗試,...

  • 睡不著2

    很有意思,從床上爬起來寫這篇文章,看到之前已經(jīng)寫了一篇睡不著,時間是12:47,驚人的巧合,哈哈哈 這幾天都睡不著,早上也起的晚,到公司晚了就發(fā)篇郵件申請調(diào)休,上次問HR,驚...

  • 加油!寶寶會來的

    8月1日懷上二胎寶寶

    清理: 1.我35歲了,不容易懷孕。經(jīng)血的量也少了一些。而且我是多囊卵巢,自己不能排卵,要靠藥物。 2.去年冬天試過幾次,沒成功。 3.老公經(jīng)常不在家,不方便。 4.我很想去...

  • 薩提亞500個情緒詞

    來自薩提亞家庭研究院的500個描述情緒的詞匯,希望幫助你提升對情緒的感受力,讓情緒的能量流動起來。 高興:愉快而興奮。 好受:感到心身愉快;舒服。 開心:心情快樂、舒暢。 快...

  • 睡不著1

    11點30上床 睡到12:47,還是醒著的,腦袋很亂,什么都想,工作,老公,父母,不知道底層的什么東西被攪了起來。 這幾天連續(xù)想念了父母,這幾天連續(xù)想起老公,想起躺在他臂彎的...

  • 寫給老公的一封信

    老公你好: 老公,謝謝你,謝謝你7年來對我的寬容,對我細心,對我的疼愛有加。謝謝你不嫌棄我的邋遢,容忍我時不時的發(fā)脾氣,謝謝你老公,謝謝你支持我上奧南朵老師生命綻放的工作坊,...

  • 抱抱

    無處安放的憤怒

    她下班回到家,狗狗一直在叫,她說:小白別叫了,我有點累想休息一下再喂你。 狗狗不叫了,一會兒功夫又開始叫了,她過去開燈,看到狗狗下面接尿和狗屎的盤踢出來一半,籠子下面一半是...

個人介紹
喜歡心理學,在成長的路上,記載一些點滴,用文字的方式支持自己
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