可能一看這個(gè)標(biāo)題,你就想劃走——一個(gè)人的成長故事,跟我有什么關(guān)系? 但我還是想寫,因?yàn)椋蚁胗糜H身經(jīng)歷告訴你:每個(gè)人的過去,都價(jià)值百萬。 一、普...
最近創(chuàng)傷比較大,經(jīng)常挖掘、療愈。 挖掘療愈完一個(gè)議題,我又會(huì)發(fā)現(xiàn)另外一個(gè)議題。 比如,我爸說牙齦痛,我說沒事,牙齦而已。 爸爸立馬上升到了“口腔...
上次讀《一個(gè)人的療愈》,梳理過去人生中的重大失去的時(shí)候,我突然把媽媽生病寫了上去。 自從2008年,媽媽突然精神分裂以后,我總感覺失去了什么。 ...
昨天去學(xué)舞蹈,第一節(jié)課比較簡(jiǎn)單,我也看到了自己的緊張,我太想做好了。 第二節(jié)課,稍難,我的動(dòng)作生硬,我放棄了拍視頻。 回來的路上,突然有一股強(qiáng)烈...
帶著弟弟去玩滑滑梯,電梯里碰到一鄰居小妹妹,拿著一個(gè)大大的漂亮的氣球。 弟弟送出他的喜歡和夸獎(jiǎng):你有好大個(gè)氣球??! 這種發(fā)自內(nèi)心的表達(dá),很快就讓...
昨天幫一好友做療愈,她說好久沒有寫簡(jiǎn)書了,感覺動(dòng)不了,沒有人支持到她。 療愈完,她看到了小時(shí)候被趕出家門時(shí)自己的無助,無力與絕望,還有深深的不配...
清明節(jié),娃們被他爸帶去掃墓,我有大把的時(shí)間空出來了。 這個(gè)“空”,對(duì)于剛離婚沒有學(xué)會(huì)獨(dú)立生活的人來說,就是災(zāi)難,也是重生。 前面兩天很興奮,找了...
早上起來跟AI聊天,聊婚姻問題,聊感情問題。 聊著聊著就好絕望。 它這么理性地分析:總是“你是對(duì)的”,“你沒有錯(cuò)”,“你就算有錯(cuò),也是能力有限,...
從小就很渴望有一個(gè)幸福的家庭。 長大后,真的很渴望有一段幸福的穩(wěn)定的關(guān)系。因此,在婚姻中會(huì)有很多的恐懼,太害怕失去這段關(guān)系了,所以會(huì)努力去維持,...