前段時間讀完古川武士《堅持，一種可以養(yǎng)成的習慣》，因此寫了一篇《無法改變，只是因為你沒有掌握培養(yǎng)習慣的方法》，根據書中的內容結合自己的實踐總結了一些小的方法及經驗，結果在簡書...
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微習慣——不費力的習慣養(yǎng)成法
前段時間讀完古川武士《堅持，一種可以養(yǎng)成的習慣》，因此寫了一篇《無法改變，只是因為你沒有掌握培養(yǎng)習慣的方法》，根據書中的內容結合自己的實踐總結了一些小的方法及經驗，結果在簡書...