明天是新年，徐匯區(qū)有個迎新跑，全程三點五公里，不計名次，重在參與。沖著那個紀念品一套運動服，阿蘭報名了。從家里到淞虹路地鐵站比三點五公里還要多，經(jīng)常走路，四十多分鐘能走到淞虹...
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專業(yè)黑老公-領(lǐng)導(dǎo)要一身作則
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【度娘告訴我】濕氣重灸哪里
艾灸祛濕：推薦穴位 ?推薦一 關(guān)元穴：位于臍下3寸，為養(yǎng)生保健強壯的要穴。長期施灸有調(diào)理氣血、補腎固精等功效。用艾條灸20~30分鐘。 中脘穴：位于腹部正中線，臍上4寸處，相...
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【專業(yè)黑老公】不在一個頻道
阿蘭發(fā)現(xiàn)阿嶺在用微波爐烤紅薯，紅薯不大不小，正好適合微波爐烤，目測烤出來的紅薯應(yīng)該不錯！ “最近手藝見長??！烤得不錯！比老婆能干！不過...” “不過什么？”一聽話有轉(zhuǎn)折，阿...
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你可以教我，不可以替我今日吃餃子，大廚阿安告訴我們和面時加點鹽，餃子皮會更筋道！ 浩浩和妙妙都躍躍欲試。最后阿嶺姑爺拍板：“妙妙常規(guī)和面，浩浩加鹽和面，比較比較！” 不到十點，兩個小朋友就開始和面...
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【度娘告訴我】苗族的逃遷故事去了一趟貴州，導(dǎo)游一路上叨叨了許多關(guān)于苗族的故事。雖然記不住，但對苗族的逃遷蠻感興趣，回來后百度了一下，增長一點見識。 苗族是一個古老的民族。 苗族有長裙苗、短裙苗、紅苗、白...
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機會是給有準備的人留的
每個寒暑假，四個小朋友都喜歡到阿蘭家里來玩。周末阿蘭會帶他們出去玩。平時都是阿發(fā)在家給他們做飯，照顧他們的日常。這個暑假，阿蘭幾乎天天帶他們?nèi)ス?，阿蘭上班，同時督促他們做作...