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清如敘事

今天是滿月的一天，昨晚很晚才睡，早上卻很早就醒來，練完功起來。今天給自己買了一個蛋糕， 雖然不是我的生日， 伴著自己沖的摩卡咖啡開始了一天的活動。 下午突然心里有聲音要表達(dá)：...

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今天早上起來感覺情緒很低落， 看著群里好幾百條消息， 看著別人是如此的活躍， 反觀自己卻是不知說什么好， 自責(zé)的聲音出現(xiàn)了， 是的， 小我的聲音又來了。 也許我梳理下我曾經(jīng)的...

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昨晚躺在床上，想起白天原來同事給我的電話和曾經(jīng)的邀請，心中充滿了感激，然后問了自己一個問題：到底發(fā)生了什么， 讓我不想接受朋友們的建議， 放棄現(xiàn)有的生活模式？這時我的頭腦中出...

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今天覺得挺累， 晚上折騰到很晚， 頭腦異?；钴S一直在想事， 不知幾點(diǎn)睡著的。早上醒來快十點(diǎn)了， 洗漱完畢后， 將家里的水晶球及水晶石全部洗了一遍， 洗完后感覺很累， 休息到3...

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時間過得真快，不覺今天就要過去了才發(fā)現(xiàn)今天的日更要忘了。今天去媽媽家吃中飯，至上次之后因疫情媽媽家小區(qū)封閉，不能進(jìn)去有一段時間了。體驗(yàn)到牽掛，但真的在媽媽家卻又會有不自在，我...

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昨晚上整晚沒睡，追劇到早上7點(diǎn)多才有睡意，睡到10點(diǎn)半醒來，最近的我總是這樣黑白顛倒的過生活。感受到自己為此有些許的焦慮，覺察白天自己的狀態(tài)感覺還可以。今天和朋友商量，用自己...

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昨晚朋友預(yù)約了我的能量療愈， 非常感謝朋友的信任和支持。很感謝我的同學(xué)婷讓我有機(jī)會認(rèn)識及學(xué)習(xí)另外一種療愈自己和他人的方法， 感謝我的老師清在此過程 中給予的指導(dǎo)和支持。生命走...