【周檢視】 沒有反思的人生不值得過-蘇格拉底 第2次,2018年3月,光陰似箭,把握當下。 本周重要成果: 1.晨間學習一小時 2.早睡早起 檢視2月青蛙 1:晨間學習一小時...
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【周檢視】 沒有反思的人生不值得過-蘇格拉底 第2次,2018年3月,光陰似箭,把握當下。 本周重要成果: 1.晨間學習一小時 2.早睡早起 檢視2月青蛙 1:晨間學習一小時...
【周檢視】 沒有反思的人生不值得過-蘇格拉底 第1次,2018年2月,光陰似箭,把握當下。 本周重要成果: 1:假期看書30分鐘/天 2:完成21天炫腹團要求 3:晨間日記 ...
親愛的小伙伴們。下面是我寫的第六周的個人檢視,期望大家給我鼓勵及幫助。 一、個人早起儀式進一歩修訂 我的早起習慣(儀式感)八個步驟: 第一步:自然醒及起床(關鍵監(jiān)控點:早上5...
時間:20171124 28/100 地點:YY:75420114 參會人數(shù):9人,遲到三人(53,55,57),缺勤1人(58) 第一個環(huán)節(jié):小組周點評(積分,優(yōu)秀組員) ...
一轉(zhuǎn)眼,4.0的90天轉(zhuǎn)眼已經(jīng)過去1/3了,我好像才剛剛回過神來!這周過得比較充實,讀書、運動、做早餐,嘗試著把早起固化,養(yǎng)成睡前泡腳的習慣。 一、本周運動有所加強,早晨跑步...
完成半馬+馬甲線 閱讀5本書+每日英語練習打卡 學習寫作提高寫作能力 本周成果: 1、運動,堅持每天團腹團打卡運動,每周堅持跑步。飲食也比較健康有規(guī)律,團腹團讓我養(yǎng)成了吃早飯...