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深夜關(guān)于愛自己的碎碎念
一個(gè)人想要活成自己，最重要的一個(gè)點(diǎn)是不要把重心放在別人身上，不管是愛人、孩子、父母還是他人。 當(dāng)你心心念念在等待被回復(fù)的時(shí)候，情緒已經(jīng)跟著波瀾起...
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2022-10-29睿思
正念練習(xí)七個(gè)重點(diǎn) 自然開放 很自然很輕盈的覺察 非思考性 不追求特定的結(jié)果 下一周練習(xí)方法： 覺察整個(gè)身體，帶著輕松的覺知覺察現(xiàn)在的姿態(tài)，對身體...
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樂趣朋友的梔子花因?yàn)橥獬鰧W(xué)習(xí)被寄存在我這里，每天任務(wù)是給它澆澆水，稍微打理一下。 我一直是一個(gè)養(yǎng)花殺手，所以也很少去碰觸這個(gè)領(lǐng)域，今早來到辦公室，突...
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《有錢人和你想的不一樣》讀書筆記——財(cái)富檔案13
有錢人專注于自己的凈值 窮人專注于自己的工作收入 真正衡量財(cái)富的標(biāo)準(zhǔn)是凈值，不是工作收入。 四項(xiàng)決定凈值高低的因素有：收入、存款、投資、簡化。 ...
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《有錢人和你想的不一樣》讀書筆記——財(cái)富檔案12
有錢人想著：“如何兩個(gè)都要？” 窮人想著：“如何二選一？” 其實(shí)這個(gè)思想和我原生的阿Q精神不是很一致，我經(jīng)常會安慰自己，魚與熊掌不可兼得，得有取...
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《有錢人和你想的不一樣》讀書筆記——財(cái)富檔案11
財(cái)富檔案11 有錢人選擇根據(jù)結(jié)果拿報(bào)酬。 窮人選擇根據(jù)時(shí)間拿報(bào)酬。 擁有穩(wěn)定的薪水沒什么不對，除非他阻礙了你用自己的能力賺取你所值得的金錢——問...
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《有錢人和你想的不一樣》讀書筆記——財(cái)富檔案10
寫在前面的碎碎念 這是一本太容易被大白話的書名迷惑而放棄追的一本書，有幸被兩三波朋友推薦，我還是買了回來。開始讀了會有一種腦洞大開，原來如此的恍...
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晨起第一天
五點(diǎn)晨起第一天。 給自己一個(gè)觸動機(jī)制，睜眼了就伸個(gè)懶腰，下床喝杯溫水，首先做一下一天計(jì)劃安排，然后讓自己早晨看書、碼字30分鐘+。 今早時(shí)間安排...
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2023-04-08 我思故我在
昨天去給一個(gè)哥哥的好友，我的校友加同鄉(xiāng)去家里幫忙。我原來的定義是他是一位年輕有為的成功人士，他是個(gè)哥哥。所以總想能請教一二，學(xué)習(xí)一二。 我的出發(fā)...